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芋頭糙米粥 口感粘稠的通便食譜
芋頭糙米粥 口感粘稠的通便食譜
育嬰咖
人氣:6.65K
主料 白米
糙米
1/2米杯
芋頭
50g 紅蘿蔔20g 黑
蒜頭
1顆 製作步驟
1.食材徹底洗淨後芋頭切丁、紅蘿蔔切絲、黑蒜頭剝除外皮;
2.將大米和糙米洗淨後加入2~3杯的水;
3.其餘食材加入;
4.放入電鍋後外鍋1.5杯水蒸煮;
5.起鍋後即完成。
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芋頭
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口感
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新生兒口水粘稠 伴鼻塞
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