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黃芪豬肝湯的做法 產後補血益氣的養生藥膳
黃芪豬肝湯的做法 產後補血益氣的養生藥膳
育嬰咖
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主料
豬肝
4兩 菠菜1顆 姜5片 麻油適量 米酒半瓶 水3碗
當歸
1片 黃芪3錢 丹蔘1.5錢 生地黃1.5錢 製作步驟
1.把中藥材洗淨後,用小砂鋦放3碗水熬煮備用。
2.豬肝買回家後,用鹽巴㧓過後再用清水清洗乾淨。
3.麻油加䓤爆香,我然後放入豬肝拌炒至半熟,然後盛出備用。
4.將米酒和藥汁煮開,再放入豬肝煮開,然後把洗淨的菠菜入鍋,熟了就可以享用。 小貼士 這道湯品非常適合產後氣虛少血、乳汁不足的
媽媽
食用。
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坐月子豬肝湯的做法
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