1、男人裸睡容易讓臟器受涼
人體的臟器盡在胸腔之內,這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼,宜暖捂之。人體十四經絡督、任兩脈的穴位,也都分佈在人體軀幹的中心線上。如果讓胸背受涼,就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。
2、男人夏季裸睡的壞處
盛夏,天氣炎熱,機體產生的熱量高於體外的溫度,周身熱烘烘的。這時,面板和肌肉微血管處於弛緩舒張狀態,尤其是進入睡眠後,神經系統的興奮性刺激資訊減弱,機體抵抗力更加虛弱,整個機體基本上處於“無設防”狀態,風邪的入侵便可“長驅直入”。
3、男人冬季裸睡的壞處
裸睡最大的壞處就是,若選擇在冬天裸睡時,家中若沒有暖氣機,很容易便會感冒,因爲身體光溜溜,一進被子又是冷的,怕冷的人可能會受不了,本來是想解放身體的肌膚,但到最後卻因爲解放過了頭,而變成嚴重感冒,這樣就划不來了。冬天一般人的膀胱又特別無力,夜晚起來上廁所個一-二次,就會讓你冷的吃不消。
