裸睡要不要穿內褲？裸睡究竟要不要穿內褲也要看不同體質的人。一般來說，男生裸睡不用穿內褲，可以提高精子活力。而女生和過敏體質的男生則應該穿內褲裸睡，這樣更有利於保護自己。那麼，裸睡究竟要不要穿內褲呢？
裸睡要不要穿內褲
一般來說，女生睡覺要穿內褲，男生面板過敏者也應該穿內褲裸睡。
具體分析：
1、不穿內褲睡覺的話很容易令陰道發生各種細菌感染，比如空氣中的細菌侵入私處，或者是牀上睡久了，類似於蟎蟲之類的細菌就多了。
2、或者如果夫妻二人中，有人有腳癬或其他面板病，這種近似裸奔的穿着方式，也會讓陰道受到細菌的侵擾。
男生裸睡穿不穿內褲
男生不穿能提高精子活力。
對於“男性不穿內褲可以避免精子因爲過熱而活動力欠佳，對一些男性不育症患者是有利的”的說法，穿寬鬆內褲同樣可達到這樣的效果。有些不育症是精子活動度差導致的，而精子的活力與陰囊的溫度有關，一般人陰囊的溫度應比人體低2至3攝氏度。但如果患者穿內褲較緊，內褲緊貼人體，陰囊內溫度升高，就會影響精子的活力，而導致不育。所以內褲尺寸要選好，不要太緊。
過敏體質的人不宜脫內褲睡覺
裸睡時面板直接暴露在環境中，灰塵和蟎蟲會引起面板過敏和哮喘的發生，對於有特異性體質的人應該特別小心。
夏季是丘疹性蕁麻疹的高發季節，主要原因是人們使用的涼蓆中，經常會有些肉眼看不到的蟎蟲，而有些人的面板會對蟎蟲及蟎蟲代謝物產生過敏反應，接觸涼蓆的面板上會出現紅斑、紅腫、瘙癢、疼痛並起小紅疙瘩。所以，席子一定要注意清潔，定期用熱水擦洗，最好在陽光下暴曬;也可以在席子上鋪牀單，或者穿睡衣睡褲，避免面板與涼蓆直接接觸。
另外，一些性傳播疾病也可能透過牀單等物品傳播，所以要是外出住在陌生環境裏，貼身內衣將是保護私密部位的最後一道防線。
裸睡不穿內褲的危害 1、晚上不穿內褲睡覺，很有可能就會導致私處被細菌入侵，而影響女性身體和私處的健康。 2、而且所穿內褲要柔軟通風透氣，否則在整個睡眠過程當中，私處密不透風，更容易導致血液循環不暢，影響睡眠以及陰道的健康。 溫馨提示： 建議女性朋友們睡眠時不僅應該穿內褲睡覺，還應選擇寬鬆一點的內褲最爲合適。 女性裸睡內褲的選擇 1、女性的私處是最需要保護的部位，然而，內褲是直接接觸私處的衣物，若選擇不當，會令私處造成嚴重的負擔。 2、過緊的內褲或者是化纖材質的內褲，由於與私處進行摩擦，很容易會導致外陰發炎，產生外陰瘙癢、陰道炎等症狀。 3、因此，女性朋友們最好是選擇純棉質地的內褲，如果有的女性朋友們比較喜歡其他質地的內褲，那麼，只要選擇襠部是純棉質地的也可以。
