關閉→
當前位置:育嬰咖>營養食譜>飲食常識>【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做

育嬰咖 人氣:7.52K
小米腐竹粥

材料:小米、腐竹、鹽、水

做法

1、小米略淘洗,浸泡30分鐘以上,慢慢熬煮;

2、腐竹泡軟,撕成小片,備用;

3、待小米基本開花,出鍋前15分鐘,灑入;

4、煮至粥熟,加入適量鹽調味,出鍋即可。

小貼士:

小貼士

1、浸泡小米,事半功倍。

2、腐竹選擇製作甜品用的,外形片狀,纔有香滑口感。

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做
豬血腐竹粥

材料:大米70克、糯米35克、豬血50克、食鹽適量、棗適量、胡椒粉適量、芝麻油適量、水適量

做法:

1、紅棗和腐竹事先浸泡洗淨備用,豬血洗淨備用;

2、大米和糯米按2:1比例混合,淘洗乾淨;

3、將大米和糯米倒入砂鍋,加入適量清水、少許鹽、少許麻油,浸泡一個小時,然後開火煮粥;

4、豬血和腐竹切小塊;

5、燒開一壺滾開的水,將腐竹汆燙一下;

6、等鍋中米粥燒開後,將控幹水的腐竹和紅棗一起放入砂鍋中;

7、轉小火慢慢熬煮;

8、將豬血也用開水汆燙,然後放入清水中浸泡;

9、等到鍋中的粥熬到粘稠軟糯時,將豬血放入,煮熟即可關火;

10、加入少許胡椒粉,少許蔥花拌勻即可。

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做 第2張

白果腐竹粥

材料:大米1/2量米杯、白果15克、腐竹50克、鹽1茶匙、水5量杯

做法:

1、幹腐竹預先用水泡開,切成小段;

2、白果用熱水泡後,剝殼去皮,我買的包裝白果,直接洗淨;

3、大米洗淨,將腐竹、白果和大米一起加少量油、鹽和適量清水浸泡半小時;

4、將米連泡米水、腐竹與白果一起放入煲內,加適量清水,煮沸後慢煲2小時;

5、加少許鹽調味上盤即可。

小貼士:

1、切記不要生食白果,白果外層薄膜皮也一定要去掉。

2、白果可在市場、超市和乾果雜貨店裏購買,有帶殼和已去殼的供選擇,新鮮白果去殼皮後果仁是嫩綠色,風乾後果仁呈淡黃色。

3、儲存白果最好的方法是去殼後放入冰箱冷凍室保鮮。

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做 第3張

腐竹蝦球粥

材料:腐竹30g、大米120g、蝦球4個、鹽適量、水適量

做法:

1、腐竹提前浸泡,浸到軟,泡開;

2、大米提前浸泡半小時;

3、水煮開後加入大米,煮沸後轉小火;

4、腐竹切細後,加入;

5、蝦球一切四,等粥稍粘稠後加入,再稍煮一會兒,加入適量鹽拌勻調味即可。

小貼士:

腐竹浸泡時間要稍長,才能徹底泡軟泡開。

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做 第4張

腐竹排骨粥

材料:排骨150g、腐竹20g、大米50g、小米50g、油適量、鹽適量、陳皮適量、蔥花適量、水適量

做法:

1、腐竹提前泡軟,切小段備用;

2、排骨提前用油鹽醃兩時以上入味;

3、大米小米淘洗乾淨,陳皮也洗一下;

4、把所有備好的食材都放入壓力鍋;

5、加入適量的清水,蓋好蓋子壓約20分鐘左右;

6、自然解壓後加少許鹽調味;

7、上鍋前下點蔥花即可。

小貼士:

排骨要醃好入味,這樣出的的粥的排骨都很香。

【腐竹粥的做法大全】腐竹粥怎麼做 第5張