月子油飯的做法專題

油飯富含B族維生素，具有補中益氣功效，是一道以糯米、肉絲爲主要食材的食補佳餚，對產婦產後恢復大有益處。看到這裏，你一定會問，月子油飯怎麼做呢？現在，馬上爲大家帶來月子油飯的做法，一起看看吧！月子油飯的做法：蝦油醬油飯材料：...

嚮往的生活黃磊豬油拌飯的做法1、在蒸好的米飯中放入一勺豬油;2、倒入適量醬油;3、將米飯、豬油和醬油攪拌均勻;4、在攪拌均勻的米飯中加入提前炸好的豬油渣;5、最後撒上適量白芝麻加以點綴。豬油拌飯的其它做法1、適...

麻油雞是一道臺灣美食，也是臺灣產婦在坐月子的時候吃的補品，目前大陸產婦坐月子時也會做麻油雞食用。但很多人都沒做過，下面一起來學下月子餐麻油雞的做法吧。麻油雞是一道臺灣美食，也是臺灣產婦在坐月子的時候吃的補品，目...

電飯鍋炒飯怎麼做好吃：雞蛋番茄炒飯材料：白米飯1碗，油適量，鹽適量，雞蛋2個，番茄1個，尖椒1根，香腸1根，蔥花適量，雞精，料酒。做法：1、碗里加入2個蛋打散。2、鍋燒熱後放入油，稍微多一點點，倒入蛋液。3、把番茄、香腸、尖椒都切丁備用...

芥菜飯的做法一材料：剩飯1斤、芥菜1顆、臘腸兩根、醬油肉半根、蝦乾4只、香菇6個、蔥花1碟、紅蘿蔔半根、鹽1勺、黃酒2勺、味精1勺。做法：1、芥菜清洗乾淨後切絲。2、蝦乾剝皮後切丁。3、紅蘿蔔用切削器削成絲。4、臘腸...

蝦仁牛油果拌飯怎麼做好吃？你會做蝦仁牛油果拌飯嗎？這款蝦仁牛油果拌飯深受寶寶喜愛，下面來看看蝦仁牛油果拌飯的做法吧。食材米飯1碗玉米1/4根西蘭花2朵胡蘿蔔1/4根鮮蝦3只牛油果半個製作-step1-大米&糙米放進電飯...

月子油飯的做法：蝦油醬油飯材料：冷飯500g、蝦油50ml、生抽15ml、老抽10ml、小蔥適量。做法：1、準備冷飯。2、準備蝦油和蔥花。3、鍋內倒油溫油先把一半的蔥花下入爆香。4、再把米飯倒入轉中火把米飯炒熱。5、加入生抽和...

醬油炒飯的配料靈活多樣，美味可口、營養豐富，是孩子早餐的理想選擇之一。醬油炒飯怎麼做好吃呢？我們來看看好吃的醬油炒飯的幾種家常做法吧！醬油炒飯家常做法一材料：佛手瓜1個、米飯一大盤、雞蛋2個、油適量、鹽適量、料酒...

中國女性產後坐月子是非常講究的,在坐月子要吃些什麼來爲產後虛弱的身子補一補呢?今天小編特意爲各位坐月子的準媽媽們推薦一款簡單而又有益的食品---麻油雞。材料：要買老母雞的全雞，也就是雞的頭尾腳都要一起烹煮，不可...

麻油豬腰脆嫩爽口，富含蛋白質、鐵、維生素等營養成分，是產後媽媽們坐月子時調理身體的佳品。那麼月子麻油豬腰怎麼做呢？接下來，我們一起來看看月子麻油豬腰的做法吧！月子麻油豬腰的做法一材料：鮮豬腰兩個、老薑6片、子月堂...

聽說吃飯也能補充維生素？那麼就要看你吃的是什麼啦！小編向寶媽推薦這道酪梨奶油拌飯，富含豐富的維生素A和維生素D，適合一歲以上的小寶寶吃哦，還等什麼，趕緊做給寶寶吃吧！酪梨奶油拌飯結束期離乳輔食1歲以上▲奶油含有人體必...

麻油雞產後吃一道麻油雞，可以幫助新媽媽們的子宮恢復，麻油裏面含高達72%的不飽和脂肪酸，可以降血壓和促進子宮的收縮，幫助子宮復原。而且肌肉含有豐富蛋白質，容易被人體吸收;而且含有的維生素B羣也有利於造血，所以給產婦吃...

月子麻油雞的做法：麻油雞絲炒番茄材料：雞肉絲、番茄200g、油適量、鹽適量、胡麻油適量。做法：1、番茄洗淨切小塊。2、雞絲下鍋炒至變色盛出備用。6、熱鍋熱油，放入番茄翻炒。7、番茄炒軟後，放入炒好的雞絲，翻炒。8、放入適...

做法一原料：大米1杯、茄子1根、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、蒜末適量、蠔油適量、生抽適量、蒸魚豉油適量、芝麻油適量、小蔥做法：1、米提前用水泡上，這樣後面的菜菜準備好後，米也差不多泡了15分鐘;2、在泡米的過程中，準備好幾種...

黑糯米油飯的做法你知道嗎?這是一道能幫助孕婦在產期產後進行補血的最佳食品，那麼，黑糯米油飯怎麼做呢?小編以下就爲你詳細介紹如何做黑糯米油飯。食譜原料：五花肉500克，紅蔥頭，黑糯米，香菇，蝦米，鹽，醬油。工藝做法：炒。配菜專...

芥菜飯是二月二龍擡頭這天必吃的食物，富含多種營養成分，具有提神醒腦、開胃消食、明目通便、補鈣等功效，很適合全家人食用。芥菜飯怎麼做好吃呢？我們一起來看看芥菜飯的做法吧！芥菜飯的做法一材料：剩飯1斤、芥菜1顆、臘腸兩...

適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料茄子600g豬肉100g輔料尖椒1個姜蔥10克蒜頭一顆鹽一茶匙生抽一茶匙糖一茶匙水澱粉一勺花生油一勺製作步驟1.準備好茄子，豬肉，辣椒等材料。2.將茄子滾刀切塊。3.辣椒切片，蔥姜切段，蒜頭拍...

產後貧血是產婦的常見現象，因此在產後要透過飲食調理，纔有利於身體的恢復。黑糯米油飯具有良好的補血作用，可治療產後貧血。黑糯米油飯材料五花肉、紅蔥頭、黑糯米、香菇、蝦米。調味料鹽、醬油。做法黑糯米洗淨，以水浸泡...

在以前科技不發達，沒有這麼多滿目琳琅的嬰兒用品的時代，人們爲了保護面板，各種辦法都能想出來，紫草油就是以前的人們留下的一個“祕方”。說這麼多，紫草油的做法有哪些呢？紫草油的做法：泡製法用菜籽油或香油(也可用初榨橄欖...

產婦的月子餐不僅要營養，還要美味。麻油雞就是一款促進食慾、滋味鮮美、滋養身體的坐月子佳餚。坐月子麻油雞怎麼做呢？今天，我們來看看月子麻油雞的做法大全。月子麻油雞的做法：麻油雞絲炒番茄材料：雞肉絲、番茄200g、油適...

一說起焗雞的美味，那真的是口水嘩啦啦流啊，這麼好吃的雞若是自己不會做未免又太過遺憾了吧。今天，小編就跟大家分享一下電飯煲焗雞最簡單做法，讓大家都能吃上美味的焗雞。電飯煲焗雞最簡單做法：做法一材料：嫩雞一隻，姜適量，蒜...

臘八飯不僅僅是一種節日美食，是養胃生津的保健佳品。臘八飯怎麼做？以下是臘八飯的家常做法，我們一起來看看吧！臘八飯的家常做法一材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、紅豆60g、青豆60g、綠豆60g、黃豆60g、花奶豆60g、糯...

油菜花不僅具有觀賞價值，更具有使用價值，具有一定的補血功能，產後媽媽們可吃些油菜花以增加飲食的多樣性。油菜花怎麼做好吃呢？我們來看看油菜花的家常做法吧！油菜花怎麼做好吃：粉蒸油菜花材料：油菜花300g、麪粉適量、蒜泥適...

火腿土豆燜飯材料：土豆1個，火腿1根，蔥花適量，冷飯適量，大蒜3-4粒，鹽，雞精。做法：1、土豆去皮切丁;火腿切丁;大蒜去皮。2、鍋內燒熱油，放入大蒜爆香，然後放入火腿丁和土豆丁翻炒。3、然後放入冷飯，壓散，翻炒。4、放入適量鹽，雞精炒...

主料雞腿2個香菇10朵白米2杯(泡30分)薑片20片輔料黑麻油2大匙米酒150ml糖1/2小匙醬油10ml鹽巴1/2小匙胡椒粉適量製作步驟1.白米洗淨泡水2-30分瀝乾備用。2.香菇泡水後切片，香菇水留着備用。3.雞肉汆燙備用。4.熱鍋，入麻...