無花果中含有大量的酸類物質、纖維素、果膠等營養成分，食用無花果會促進腸道的蠕動，增加腸道的消化負擔，腸胃功能不佳的人羣，吃無花果後會引起腸胃不適，甚至會加重自身症狀，於健康不利。
無花果是營養豐富的食物，在其營養成分中，含有大量的水分、纖維素、果膠等營養成分，食用無花果有較強的利水瀉下作用，腹瀉人羣食用後，會增加自身不適，因此，建議腹瀉期間不要食用無花果。
無花果的味道非常的香甜，這是因爲在其成分中含有大量的糖類物質，一般人羣食用後有促進食慾、補充營養的作用，糖尿病人食用後卻會增加身體血液中的血糖濃度，對健康不利，因此，不建議糖尿病人食用無花果。
無花果是常見的過敏源，因爲在無花果果肉中含有很高含量的異體蛋白，有些人羣食用無花果後會出現過敏的症狀，因此，對無花果過敏的人羣，最好不要食用無花果，以免引起自身不適。
可以吃無花果
[寶寶多大可以吃無花果]
無花果的營養物質比較豐富，含有果酸，纖維素多種維生素和礦物質，可以促進食物的消化，潤腸通便，補充人體所需的多種礦物質和維生素。寶寶是可以吃無花果的。但由於小孩的食道比較細，一不小心會吃到氣管裏，發生危險，所以儘量不要整隻吃。
