1、過敏體質：
白果中蛋白質含量較高，有一定的致敏性，一些過敏體質的人羣食用會在面板出現過敏的情況，有些人還伴隨腹瀉、肚子疼等情況。
2、孕婦：
白果中有一些有毒的成分，因此孕婦是不能食用的，會影響到胎兒的健康。
3、小孩：
小孩對毒素的耐受性比較弱，食用有毒的白果之後不能很好的將毒素代謝，容易出現不適的情況。
4、消化不良的人羣：
白果中含有一定的直鏈澱粉，本身不好消化，消化不良的人或者脾胃功能不佳的人羣食用白果之後會加重消化不良的情況。
5、需要凝血的人羣：
白果有一定的抑制凝血的作用，因此手術後的人羣以及月經期的女性朋友不建議食用白果，不然會造成血流不止的情況。
不建議吃
白果既可以當做藥用也可以直接食用，不管是哪一種營養都是非常豐富的，含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素等，但是由於寶寶的腸胃還未發展完善，不建議給小孩吃，食用過量可能會引起中毒的反應。
