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什麼人不適合吃蛤蜊

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經期和產後女性

由於蛤蜊性寒涼,經期和產後女性應該進食性質較爲溫和的食材,食用蛤蜊這樣涼性食物的話會導致女性的氣血變得更加虛弱。

什麼人不適合吃蛤蜊

胃痛腹瀉的人

胃痛腹瀉的人食用蛤蜊後會增加腸胃的負擔,還可能導致病情變得更加的嚴重,所以應儘量減少食用的次數。

什麼人不適合吃蛤蜊 第2張

對海鮮過敏的人

蛤蜊屬於貝類海產品,是常見的海鮮之一,如果對海鮮過敏的人不宜食用蛤蜊。

什麼人不適合吃蛤蜊 第3張

寶寶可以吃蛤蜊嗎

可以吃

[寶寶吃蛤蜊有什麼營養 食譜推薦]

蛤蜊爲高鐵、高鈣、高蛋白的海產品,有助於嬰幼兒的生長髮育。可以和雞蛋一起煮給嬰幼兒吃,口感很好。但不可多食,以免消化不良。1歲以上,對海鮮不過敏的寶寶可以食用一些蛤蜊熬製的湯,能夠更容易消化和吸收其中的營養。

什麼人不適合吃蛤蜊 第4張