關閉→
當前位置:育嬰咖>營養食譜>飲食常識>牛排怎麼煎纔好吃又嫩

牛排怎麼煎纔好吃又嫩

育嬰咖 人氣:3.63K

牛排是非常容易老的,因此在煎牛排的時候一定要把握好火候,這樣才能保證牛排最鮮嫩的口感,下面一起來學習一下牛排怎麼煎纔好吃又嫩。

選擇厚底的平底鍋

想要牛排剪出來嫩工具的選擇非常重要,用專門煎牛扒的鍋當然更好,如果沒有可以用,厚底的平底煎鍋代替效果也很不錯。厚底的鍋,保溫性能很好,牛扒放下去後能保持一定的溫度,不會馬上降溫。

牛排怎麼煎纔好吃又嫩

選擇厚度兩釐米左右的牛排

牛排本來就應該是一塊厚切肉,薄切的牛排火候比較難以掌握,很容易煎過,無法達到外焦裏嫩的口感。但如果牛排過厚,厚度超過了三至四釐米,也不建議初學者嘗試。因爲三四釐米的厚切牛排在煎過兩面後,要放進烤箱裏繼續烹飪,對火候的要求也比較高。否則,單純用煎鍋來煎,就算牛排表面煎到乾癟,牛排內部也不一定能煎到火候。

牛排怎麼煎纔好吃又嫩 第2張

下鍋前先靜置

無論是鮮牛排還是凍牛排,買回來後都不能立即下鍋,要靜置一段時間。如果肉的溫度低,相應的烹飪時間就會延長,牛排充分回溫後,可以縮短烹調時間,無形當中減少了牛排煎制過程中流失的水分,讓牛排更加鮮嫩多汁。如果牛排表面附着一些水分的話,必須用紙巾擦乾,否則這些水分也會延長烹調時間。

牛排怎麼煎纔好吃又嫩 第3張

鍋溫度一定要高

煎牛排是溫度一定要高,大火燒到鍋要冒煙時放入色拉油和黃油,保持大火放入牛扒,使牛扒表面迅速碳化,鎖住水分,這樣即使煎到九成熟,肉質也不會過老。