櫻桃和獼猴桃能一起吃嗎？櫻桃和獼猴桃都是生活中常見的水果，營養價值高，很多人喜歡吃，那兩者可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。
櫻桃和獼猴桃能一起吃嗎
櫻桃和獼猴桃能一起吃。
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，能補血養顏，獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素，營養全面，櫻桃和獼猴桃兩者的營養成分不相剋，是可以一起吃的。
獼猴桃不能和什麼一起吃
1、胡蘿蔔
獼猴桃和胡蘿蔔雖然都是營養十分豐富的水果，但是你可不知道，胡蘿蔔中含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質，一起吃的話，獼猴桃豐富的維生素C就這麼給折騰沒了!
2、螃蟹
愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃，因爲螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化爲劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內可是會導致中毒的哦!
3、牛奶
獼猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因爲這兩種食物一起吃的話，會導致腹脹、腹痛甚至腹瀉，不想拉肚子，就不要一起吃啦。
4、黃瓜
別以爲黃瓜這種普通的不起眼的蔬菜就是無害的，黃瓜中含有維生素C分解酶，它也是會破壞獼猴桃中的維生素C的，本來想好好補充維C，結果全被黃瓜破壞了。
5、動物肝臟
動物肝臟是我們平時得常吃一些的，營養價值也很高，不過它也是不可與獼猴桃一起吃的，因爲動物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會使食物中的維生素C氧化，營養價值大打折扣。
獼猴桃一天吃幾個好
具體每天可以吃多少爲宜，這個沒有統一標準，一般情況下每天2箇中等大小的獼猴桃就可以，獼猴桃性寒涼，脾胃功能較弱的人不能吃太多，會導致腹痛腹瀉，所以脾胃虛寒的人應少食。
