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吃剩的青菜能放冰箱嗎 隔夜菜真的會有硝酸鹽嗎

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吃剩的青菜能放冰箱嗎

吃剩的青菜能放冰箱。

吃剩的青菜能放冰箱,並不會導致亞硝酸鹽的增加,一般而言可以儲存兩天左右,但儘量現做現吃,口感和營養都會比較好;也不要反覆加熱,第二次加熱還沒吃完就可以扔掉了,反覆加熱的過程中菜餚容易被污染,食用對健康不利。

吃剩的青菜能放冰箱嗎 隔夜菜真的會有硝酸鹽嗎

冰箱儲存青菜的注意事項

1、吃剩的青菜放在冰箱容易串味,所以放進去的時候一定要分類,並用保鮮膜或者保鮮袋封起來。這樣既能保持清潔,又能防止冰箱中的細菌交叉感染。

2、不宜反覆冷藏加熱剩青菜,冰箱中的食物拿出來後儘量不要再放回去冷藏了,因爲菜餚已經被污染了,食用對健康不利。

3、吃剩的青菜最多在冰箱裏儲存兩天。

4、青菜最好現做現吃,口感和營養都會比較好。

吃剩的青菜能放冰箱嗎 隔夜菜真的會有硝酸鹽嗎 第2張

青菜怎麼做好吃

1、清炒青菜

材料:青菜,鹽,雞精。

做法

(1) 青菜焯水。

(2) 放油,油熱後放入青菜,大火快炒後,加鹽,雞精即可出鍋。

2、木耳青菜雞蛋湯

材料:小青菜250g,木耳少許,雞蛋2個,鹽,雞精,麻油適量。

做法:

(1) 小青菜洗淨;木耳泡好洗淨;雞蛋打散。

(2) 湯鍋加水燒開,加青菜,木耳,燒開。

(3) 邊倒雞蛋液邊攪拌,燒開後加鹽和雞精。

(4)關火後淋上麻油即可。

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