胃炎能吃甜食嗎？甜食是很多人喜愛吃的美食，各種各樣的甜食味道迥異，讓人的味蕾大爲滿足，那患了胃炎的人還可以吃甜食嗎？下面就來具體看看吧。
胃炎能吃甜食嗎
胃炎能吃甜食，但是要少量食用，不宜吃多。
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症，最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。平時的飲食需要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，而甜食含有的糖分較高，會導致胃酸分泌過多，引起胃黏膜損傷的主要原因就是胃酸，甜食進入胃以後經過發酵就會變成酸，過多的吃甜食會增加胃裏面的酸度，從而加重對胃黏膜的損害。糖分還可以引起腸胃內異常發酵，產生氣體，引起脹氣和消化不良，因此，胃炎患者不宜多吃甜食，避免刺激胃部。建議胃炎患者飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果以及清淡容易消化有營養的食物，三餐規律，避免熬夜，避免吃辛辣生冷油膩肥厚乾硬的食物。
胃炎吃什麼食物好
1、粥
說到養胃，粥類食物絕對是最佳的選擇之一，特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專家建議，在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼，這樣同樣能夠達到養胃的功效，而且還不會導致不適症狀的出現。
3、主食
在主食方面，最養胃的食物是麪條，在我們經常吃的大米中，含有一定的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果是熬粥的話，可以在裏面放一些小蘇打，這樣對胃才具有一定的養護作用。除了麪條之外，另外一種養胃的食物就是蘇打餅乾。
4、白蘿蔔湯
還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裏泛酸水、不想吃東西等情況，這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。專家建議這部分患者，在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯，以此來起到化解這些不適症狀的作用。
5、湯水
在胃炎吃什麼食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。
胃炎的飲食注意事項
1、飲食要有規律
有胃炎的人在日常生活中要注意一定要飲食規律。一日三餐要按時定點的吃，勿過飢過飽，少食多餐爲原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐爲佳，每次以六七成飽爲好。
2、避免刺激性的食物攝入
有胃炎的人在生活當中要注意避免刺激性的食物攝入。比如：辛辣的食物、堅硬的食物，避免攝入太鹹或是太甜的食物，不要飲酒，宜進食軟、爛、容易消化的食物，比如：麪條、米粥等。
3、注意飲食衛生
有胃炎者飲食要注意衛生。注意不要食用不熟的食物，不吃不潔不淨的食物，不吃生冷食物，尤其在夏季的時候要注意飲食衛生，這樣對自己的胃纔好。
4、進食宜細嚼慢嚥
有胃炎者在進食時候要注意細嚼慢嚥，使食物在口腔裏面被充分弄成小分子物質，這樣進到自己的胃裏後，纔不會增加胃的負擔，而營養物質也容易被吸收，這樣纔會把自己的胃給保護好了。
5、飲水擇時
最合適的飲水時間是早晨起來起牀空腹時及每回進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。
