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【胸太小怎麼辦】胸部太小怎麼辦 什麼辦法讓胸變大

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胸太小怎麼辦?在很多豐滿傲人的超級身材中,還是有不少“太平公主”的,他們每天都在爲着自己胸小而奮鬥,那麼,胸太小怎麼辦呢?

胸太小怎麼辦:把握最佳時機

豐胸的最快方法中對時機的把握要求都很高,以最簡單的爲例。

最佳時期:

女性月經期前後就有一個很好的豐胸時機,經過科學驗證,在月經之後第十一到十三三天,十八到二十四這七天。

具體做法

如果能夠經常按摩胸部,能讓胸部起到活血豐胸的效果,再搭配一些套餐、食物更是效果翻倍。

【胸太小怎麼辦】胸部太小怎麼辦 什麼辦法讓胸變大

胸太小怎麼辦:食療豐胸

很多食療方法對豐胸確實有效,也是女性朋友們豐胸的最快方法中的榜首選擇。

具體方法:

1、紅棗茶豐胸:

最常見的豐胸食物有紅棗茶豐胸。這是一款既能美容養顏,又能豐胸的食物。紅棗具有補脾胃的效果,經常服用能夠補氣養血,同時還能補益身體,因此兼具食用和藥用兩大功效。

2、木瓜豐胸:

木瓜豐胸的說法相信很多人都已經瞭解。在木瓜的選擇上,專家認爲以青木瓜爲妙,同時在食用過程中可以放入一些補品,也可以搭配肉類食物食用,效果都非常明顯,如果不信,看看林熙蕾、徐懷鈺的胸就知道了,她們常年食用,自然美胸波大。

3、黃豆豬蹄:

除了紅棗、木瓜之外,黃豆、豬蹄以及其他膠原蛋白含量比較高的食物也是可以的,只要經常食用,美容豐胸都能達到。當然,成功的祕訣在於堅持,如果不堅持,無論是再好的食物,再好的產品也沒效果。

【胸太小怎麼辦】胸部太小怎麼辦 什麼辦法讓胸變大 第2張

胸太小怎麼辦:沐浴豐胸

冷熱水的交替會在一定程度上刺激血液的循環,利用沐浴過程中冷熱水的效果達到豐胸也是瘦人豐胸的最快方法之一。

具體方法:

1、不過這種方法需要慢慢適應,因爲很多女性在最開始的時候因爲不適應而放棄,着實可惜。

2、另外,水的按摩還能夠刺激乳暈的顏色,讓乳房形狀更加漂亮。

注意:

在選擇胸罩尺碼上也要注意講究方法,要根據胸部的變化適時的選擇,穿戴時應先把胸罩扣好,然後調整肩帶,整個乳房及周圍的脂肪都要塞進罩杯裏,這樣才能看起來顯得充實飽滿,使脂肪不外移。運動時注意保護胸部,避免下垂。

【胸太小怎麼辦】胸部太小怎麼辦 什麼辦法讓胸變大 第3張

胸太小怎麼辦:乳房按摩

具體方法:

1、每天洗澡後在胸部均勻塗抹摩亭。然後雙手展開,大拇指爲一邊,其他四指併攏爲另一邊。將虎口抵在胸部外圍往中間推壓,做完30次換另一邊乳房重複同樣的動作。

2、手型與第一種按摩法相同。左手從左胸外側向中間擠壓,推至中央時用右手從左胸下緣向上推,推高至鎖骨處,做完30次換另一邊乳房重複同樣的動作。

3、將手掌五指稍微分開呈罩子狀。接着將腰微微向下彎,雙手罩住乳房後從底部往乳頭方向作提拉動作。重複20次。

效果:

1、乳房按摩不僅可以促進雌激素的分泌,促進乳房的發育,起到豐胸的作用。

2、但是單純的按摩所起到的豐胸作用是有限的,因此在按摩的同時配合使用口碑、效果都不錯的摩亭,能起到事半功倍的效果。

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胸太小怎麼辦:精心保養胸部

豐胸方法:

飲食+運動是保養美胸的第一步,再者,選擇合適是胸罩和胸部保持產品才能維持完美胸型。

效果:

1、最基本的胸部護理是,首先要每週1-2次的全是去角質,然後使用胸部護理霜維持胸部的堅挺和豐盈。

2、研究表明,與傳統的精油與乳液相比,摩亭所含油脂的分子結構更緊密,不僅很好的隔絕了空氣對營養成分的氧化作用,使有效成分得以充分保鮮。

3、同時更減少了塗抹使用時水分和營養的揮發,使有效營養完全作用於胸部面板組織,並將分子營養全面滲透吸收。

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胸太小怎麼辦:擴胸運動

豐胸方法:

雙腳開啟與肩同寬,雙手在身前緊握啞鈴,眼睛直視前方,保持背部挺直。把啞鈴上下擡舉到胸前,並配合呼吸即擡起時吸氣、下方時呼氣。

效果:

這個簡單的擴胸運動是被公認的最有效的豐胸運動。只要能夠堅持,可以讓胸部變得更豐滿挺實。

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胸太小怎麼辦:游泳豐胸

豐胸方法:多種蝶泳和自由泳。

效果:

游泳是有助於胸部結實及身材健美最理想的運動,尤其是蝶泳和自由泳,可以在短時間內時增強胸脯肌肉和堅韌度,使乳房立刻豐胸挺立起來。

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