習慣性早泄者的性生理功能是正常的，大多見於青壯年人，主要症狀是性慾比較強，陰莖勃起有力，交媾迫不及待等。這是一種疾病，需要治療，那習慣性早泄的治療方法有哪些?如何治療呢?
怎麼治療習慣性早泄?
1、中藥治療方法
(1)熟地30克，麥冬30克，山藥15克，芡實15克，黃連1.5克，肉桂0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。
(2)當歸30克，白芍30克，焦白朮30克，茯苓15克，金櫻子15克，菊花9克，炒梔子6克，五味子3克，甘草1.5克。水煎服，每日1劑，日服2次。
2、飲食治療
多吃黑色素含量高的食物：
比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
多吃一些壯陽固精的食物：
像是韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等，因爲這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素重要組成成份。
3、提高身體素質
應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
至於運動的項目可以根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛鍊都是不錯的選擇。
4、心態調整
消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是早泄的心理治療方法。
醫生可向病人傳授有關性知識，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，並可以透過教會病人掌握肌肉鬆弛的方法來消除之前的恐懼、焦慮。
肌肉鬆弛法：
讓患者採取舒適的姿勢半臥於躺椅上，幾分鐘後，先從臂部的放鬆開始，指導患者先緊握雙拳，保持緊張數秒鐘，再輕輕放鬆雙拳，使之休息。然後指導患者對前臂和上臂進行緊張和放鬆動作;繼之，移至面、頸、肩、上背部;然後至胸、胃和下背部;最後到臀部、大腿和小腿的肌肉。
習慣性早泄的危害
1、喪失自信，加重病情
早泄會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。
2、精神不振，影響工作
長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
3、影響夫妻感情
長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。
4、家庭破裂的隱患
在性生活中，妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，將對性生活失去興趣，最後導致對性生活的淡漠，長此以往必將成爲家庭破裂的隱患。
5、導致不孕不育
長期發生早泄，不能將精液射入女方陰道中，精子極少機會進入宮頸口、子宮、輸卵管時，就可以造成不育。
習慣性早泄怎麼預防?
1、入睡前強化對陰莖龜頭的刺激
如拍打，揉搓，促使陰莖勃起，暫停刺激，再重複拍打，讓其再次勃起，是強性操的一種鍛鍊方法。
經反覆刺激，可降低陰莖的敏感性，強化其勃起程度。
2、穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖，因爲陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。
3、冷水敷睾丸法
先用冷水洗睾丸，或用溼冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊，這樣可以使睾丸溫度降低，血流減慢，緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事，待到女方興奮時，再徐緩地進入反應狀態，可抑制早泄。
