材料：豬腰500 克，當歸10克，黨蔘10 克，山藥10克。
做法：豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨後放砂鍋內，加人當歸、黨蔘、山藥、水適量，小火清燉至豬腰熟透。撈出豬腰，待冷，切片放瓷盤上，淋醬油、醋、薑絲、蒜末、香油即可食用。
功效：益氣補腎。 主治心血虧損，心氣不足，腎氣乏冷，不攝清液之早泄，心悸，氣短，失眠，腰痠，自汗。
材料：鮮枸杞葉500克，羊腎1對，大米250克。
做法：鮮枸杞葉洗淨、切碎，羊腎洗淨，去筋膜臊腺切碎，大米淘洗1~2 次，上三物置鍋中加水適量，以小火煨粥。加姜、蔥、五味香料，分頓食用。
功效：補腎益損。主治老年腎氣虛損之陽痿早泄，腰膝痠痛，腳跟痛。
材料：豬腰500 克，黃花菜50 克，姜蔥蒜佐料少許。
做法：豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨，切成腰花塊，黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放人蔥薑蒜佐料煸炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜，食鹽、糖煸炒，再人芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。
功效：補腎益損，固澀精液。主治腎氣虛損，精關不固之早泄、陽痿，腰痛、耳鳴。
材料：幹枸杞子200 克，白酒(60度) 300毫升。
做法：幹枸杞子洗淨、剪碎，放人細口瓶中，加入白酒，封緊瓶口。每日振動搖晃1~2次，浸泡7 日後即可飲用。邊飲邊添白酒適量。每日1次，每次10~20 毫升，晚餐或臨臥時飲用。
功效：補肝益腎。主治肝腎虛損，無以化精舉陽之早泄、陽痿，目暗，目澀，視弱，迎風流淚，身體瘦弱，面色萎黃。
黃芪枸杞燉乳鴿
材料：北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。
做法：先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次爲1療程。
功效：能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。
材料：豬尾2～3條、川斷、杜仲各15克布包。
做法：豬尾去毛洗淨，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每週1～2次，連用1個月。
材料：蓮子、茯苓、麥冬各等份，白糖適量，桂花適量。
做法：先將蓮子肉、茯苓、麥冬共研細末，加入白糖、桂花拌勻，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次50-100克。
功效：有寧心健脾之功，可用於心脾兩虛型早泄。
