筋膜槍的危害

筋膜槍是一種用來放鬆肌肉軟組織，緩解肌肉發酸、發緊等情況的工具，很多人都有追風購買。但很多人還是不放心，想問筋膜槍有副作用嗎?下面一起來看看其危害吧。

使用不當的危害

筋膜槍正確使用確實可放鬆肌肉，但其使用也是有禁忌的，有些部位不能用，用了反而會引起問題。比如筋膜槍用在關節部位，就容易造成關節損傷;用在脖頸、胸腹腔、腋窩之類的肌肉壁較薄、比較敏感、內臟集中的部位也容易受到傷害。

另外，筋膜槍不屬於醫療器械，它可放鬆肌肉，但不能治病，更不能瘦身減肥，若使用不當，不但不能緩解疼痛，還可能刺激血管，導致肌肉痙攣。

使用有潛在風險

筋膜槍使用存在一定的風險，比如頻率振動大，會將血栓栓子或者斑塊振動掉，透過血液流動堵到器官，導致栓塞。所以筋膜槍不適宜患有血栓性疾病、出血性疾病等基礎疾病的人羣使用。

劣質筋膜槍的危害

目前市面的筋膜槍有很多的品牌，價格也從幾十到上千不等，很是懸殊，若是爲了貪便宜買到了劣質的筋膜槍，這樣的筋膜槍基本用的都是有刷電機，甚至有的用劣質電機，缺乏保護機制，使用不僅沒效果，反而容易對人體產生危害。