可以吃。
秋葵脆是由新鮮秋葵經過一定工藝製成的健康果蔬片，它保留了秋葵的大部分營養，且口感香脆，是以後總健康綠色食品，孕婦也是可以吃的。
1、雖然孕婦能吃秋葵脆，但還是不宜多吃，因爲其營養不如新鮮秋葵，且爲了儲存裏面會添加一些化學成分，多吃對胎兒不好。
2、脾胃虛寒的孕婦不宜吃秋葵脆，以免引起身體不適。
健胃消食
秋葵是一種非常營養的一種蔬菜，其嫩莢中含有一種黏性液質，還含有阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，孕婦經常食用秋葵，能提高孕婦胃功能，幫助消化，增強孕婦體力。
補鈣
秋葵中鈣的含量很高，而且秋葵自身草酸的含量極低，孕婦食用秋葵時注意不攝入其他含草酸較高的食物，就能保證秋葵中鈣的吸收率，甚至比牛奶補鈣效果更好，是孕期一種很好的補鈣食物。
保護眼睛
秋葵中含有維生素A、β—胡蘿蔔素等，孕婦食用秋葵後補充孕婦視覺細胞中的感光物質(視紫紅質)改善孕婦的視力，預防治療懷孕對眼睛的不良影響。
美容護膚
秋葵中還含有豐富的維生素C、可溶性纖維、果膠、SOD以及多糖，這些成分都具有保護面板，孕婦食用後可增加面板彈性，延緩面板衰老、去除面板褐斑，讓面板更美白、細嫩。
