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準媽要警惕腰椎間盤突出

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準媽要警惕腰椎間盤突出


  懷孕是誘發因素

  通常情況下,腰椎間盤突出症患者以男性居多。而近據統計,懷孕是部分女性發生腰椎間盤突出症的一個不可忽視的誘發因素。一項調查表明,在347位女性腰椎間盤突出症患者中,179位是孕婦,佔50%以上;在孕期出現症狀的有70位,佔39.1%。因爲在孕期,婦女的內分泌激素髮生改變,使韌帶變得比較鬆弛,以便爲胎兒娩出做好準備。此時,腰骶部的關節韌帶和筋膜因比較鬆弛,穩定性減弱。子宮內逐漸發育成熟的胎兒增加了腰椎的負擔,而且這種負擔持續存在。
  在此基礎上,若有腰肌勞累和扭傷,就很可能發生腰椎間盤突出。

  診療與常人不同

  1.慎作X線檢查。胚胎組織對X線敏感。研究證實,胚胎對X線最敏感的時期是在受精後8~15周,16~25周次之。爲了確保安全,孕婦腰痛最好不要作X線檢查。如需X線檢查,可安排在妊娠後期進行。此時胎兒發育接近成熟,所受X線影響會相對減小。
  2.腰痛不一定是腰椎間盤突出症。孕婦多有腰痛,主要是骨盆韌帶鬆弛所致。加上胎兒不斷髮育,腰椎負擔逐漸加重,可能引起腰肌疲勞而引發腰痛。這種腰痛屬於生理反應,透過休息和調養便可減輕,分娩後可恢復如常。
  3.孕婦罹患腰椎間盤突出症,應以睡硬板牀、牽引和理療爲主要治療方法。活血化瘀的中藥可能影響胎兒發育,故不宜應用,也不宜貼膏藥。分娩方式可根據情況選擇剖宮產,以防病情加重。大部分病人經過治療,症狀可以緩解,分娩後常能自愈。
  4.重視孕前鍛鍊。加強孕前鍛鍊可以強健腰背肌及腹肌,有益於穩定脊柱,防止腰椎間盤突出。健康的孕婦在懷孕期間仍可進行適當的體育活動,但運動方式不宜劇烈。臨產前3個月應當停止運動鍛鍊。

  孕前常有腰痠背痛者,應特別注意防止腰部受傷或過度勞累。