夏日炎炎似火燒,夏天坐月子本就是個痛苦的事情,想吹風老人們就說,吹風會得“產後風”,如果得了“產後風”,陰天下雨關節痛、腰疼、腳跟疼,一輩子都好不了。俗語說:不聽老人言,吃虧在眼前。在酷熱的夏天,也會出現產後風嗎?
到底什麼是產後風呢?
在媽媽分娩後由於感染風寒或者其他原因導致的一系列病症。夏季產後風的主要原因有:懷孕與分娩所引起的血液損耗、悶熱天氣引起的食慾低落、血液再造功能下降,以及血液循環受阻等。產後風一般在產後8周後出現症狀,如果不及時治療,就有可能持續幾個月甚至幾年,那麼產後風會造成哪些危害呢?新媽媽怎麼預防產後風呢?
產後風會造成的危害
1、產後風患者會出現怕風,怕冷,遇到天氣變涼或陰雨天時,症狀加劇。患者也會有心跳加快,怕嚇,心慌的症狀。嚴重時的患者還會出現對生活失去信心,疑神疑鬼的現象。這是典型的產後憂鬱,主要是在做月子期間心情不是很好,生氣,心煩,不順心等所致。
2、產後風患者全身關節痠疼、手、腳、腰、肩膀、腳底有痠疼、麻痹、怕冷、發冷、有沉、累的感覺。
3、患者還會經常感冒,持續不斷的感冒,略微嚴峻的還會出現持續的高燒的症狀。若治療不當或治療不及時,月子病的危害對人體會更嚴重,會導致臟腑病變,形成難以挽救的病症。
4、產後風嚴重時,還可能會引發風溼性心臟病等併發症。形成這種病的患者大部分都是缺乏產後風的防護知識,才導致了嚴重的後果。產後風患者大部分都有怕涼怕風,嚴重的有冰涼感覺,肌肉組織僵滯,活動關節不靈活,疼痛等。
5、產後風如治療不當,晚期可能會轉爲嚴重的風溼病、類風溼病症,風溼爲風邪由表入裏、滲透骨表、導致骨骼營養不良,變形,活動關節部位乾枯壞死,風溼代謝物存積關節腔或腠理之間不得排出,渾身虛腫或水腫、活動關節腔積液、代謝紊亂、部分病人進展爲類風溼。
產婦夏季如何避免產後風?
1.室內溫度只須克服地板的寒氣
在產後調理期間,如果室內溫度過高,反而容易導致各種細菌感染,而且容易造成體力不支。在夏季分娩時,室內溫度只需要克服地板的寒氣即可,因此必須適當地降低室內溫度。
2.用溫水簡單的沐浴
如果在夏季分娩,由於洗澡的次數不能過於頻繁,因此很容易導致各種產後疾病。悶熱的天氣和過高的室溫,很容易使孕婦出汗;但在分娩一週後絕對不能用冷水洗澡,飯如果汗水較多,也要用溫水簡單的淋浴。在破腹產的情況下,腹部傷口癒合之前不能淋浴,但可以用熱毛巾擦拭身體。
3.電風扇與空調的風不能對着吹
如果猛吹冷風,就會導致產後風,即使不吹涼風,只要赤腳踩在地板上,也會導致腿部產後風。在分娩以後,由於流汗量很大,因此孕婦比一般人更容易着涼,如果流汗過多,還會導致脫水。如果想開啟電風扇或空調,就應該把風向調到側面,同時要穿吸汗的衣服,並蓋上薄被。另外,還要經常開啟窗戶,使室內空氣流通。
4.做好產後傷口的護理
在夏季,會陰部很容易發炎,因此要特別注意預防。爲了使傷口儘快癒合,每天至少要坐浴2-3次。這樣,不僅能提高傷口的癒合速度,而且能改善心情。在坐浴之後,必須及時擦乾身體,這樣才能預防炎症。在破腹產的情況下,應該注意預防手術部位的傷口發炎。
5.不能喝冰涼的飲料和其他冰品
在分娩以後,胃臟、牙齒、關節等部位都比較脆弱,因此必須避免冰涼的食品。如果喝涼水或冷飲,就會導致風齒症。另外,不能吃剛從冰箱取出的蔬菜或水果,必須在室溫下消除寒氣後才能食用。如果口渴,就用溫熱的麥茶來代替冷飲。
6.睡覺時應該脫去束腹帶
在分娩後,爲了加快子宮的恢復速度,並讓懷孕中鬆弛的的腹肌復原,應該持續使用束腹帶。但如果氣溫過高,就可以不用束腹帶。如果在悶熱的夏季使用束腹帶,就會感到胸悶,並會引發各種面板疾病,因此在平時活動中可以使用束腹帶,但睡覺時則應該脫掉。
7.保持心情愉快
產後的新媽媽應注意避免精神刺激,保持心情愉悅,因爲心情不佳也容易引起產後風。如果新媽媽的產後風發現得早,那麼最好在沒出月子時就開始治療,以免出了月子增加治療難度。