大棗含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有維生素C酵酶,這種物質可以破壞維生素C。若二者同時食用,會降低各自原有的營養價值。
大棗與動物肝臟不能同食大棗富含維生素C,動物肝臟含有豐富的銅、鐵等離子,可使食物中活性維生素C氧化爲脫氫維生素C,從而失去維生素C原有的價值。所以,大棗不宜與動物肝臟同時食用。
大棗與黃瓜相剋大棗富含維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶,可以破壞食物中的維生素C。因此,二者不宜同時食用。
大棗、魚與蔥不能同食同食會發生不良生化反應,導致消化不良。
蝦皮與紅棗相剋
食用紅棗時,不能同時進食蝦皮,同食會中毒。
紅棗與鮎魚相剋食用紅棗時,不能進食鮎魚,同食會導致頭髮脫落。不慎同食可以用蟹解毒。
紅棗與海鮮相剋食用紅棗時,不能食用海鮮,否則會令人腰腹疼痛。