裸睡會得肩周炎嗎 肩周炎跟裸睡有關係嗎？

裸睡會得肩周炎嗎

一般不會

一般裸睡是不會得肩周炎的，畢竟裸睡只是不穿衣服睡覺而已，不代表就不蓋被子，所以只要睡覺的時候蓋好被子，一般是不會得肩周炎的。

肩周炎是什麼引起的

1.肩部長期裸露在外受涼的話就很容易得肩周炎。

2.本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;

3.長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力;

4.上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。

5.肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。

裸睡注意事項

1.在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的，因爲緊張會導致相反的效果。最好是有一個相對隱祕、獨立的環境。

2.牀具的軟硬度要適中，牀褥要乾淨、蓬鬆，經常清洗並接受陽光曝曬。

3.一定要注意保暖，調節臥室的溫度和溼度，避免受涼和出汗。

4.居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適，這樣可以從思想上放鬆心情，構築一個良好的睡眠前提。

健康小貼士

裸睡會得肩周炎嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，裸睡只要蓋好被子一般是不會得肩周炎的，如果是睡覺不好好蓋被子，就算是穿着衣服睡也會得肩周炎，所以這跟是不是裸睡沒關係。