可以適量的吃
人流後一般是可以吃糖的，主要忌口食物是辛辣以及寒涼的食物，但是吃糖也不要吃得太多哦，以免引起胃部不適。另外需要注意的是要注意保暖，不能着涼了，不然這個時候可能會容易感冒。
糖更非齲齒的始作俑者。
衆所周知，英國一直保持着較高的食糖人均消費量，但齲齒髮生率卻較低，相比之下，在食品店糖果消費量低的我國，齲齒髮病率卻很高。人們認爲常吃糖容易導致齲齒，是因爲糖長期存在於口腔中，可以成爲引起齪齒的細菌培養基，如果吃完糖以後，採用漱口或其他辦法及時清除口腔中的糖，就不會引起齲齒。
糖並不是導致疾病的罪魁禍首。
根據流行病學的研究結果表明，糖的攝入量與肥胖的發生率沒有直接關係，脂肪的攝入才與肥胖有密切關係，糖尿病與吃糖多少更沒有關係，因爲糖尿病是由於胰島的功能受損才引起的。吃糖與血脂升高也沒有直接關係，應該說，影響血脂變化的主要膳食因素是飽和脂肪酸，蔗糖或果糖的攝入量很高時，纔可能引起血脂升高，這是由於果糖在肝臟中的獨特代謝途徑所致，因此，在一般攝入量情況下，糖不引起血脂升高。
1. 急性傳染病。
包括流感、肺結核、肺炎等。這些病人吃糖後，體內白血球的殺菌作用就會受到抑制，吃糖越多，抑制就會越明顯，病菌就越猖狂，加重病情
2. 腎炎。
腎炎病人的血管系統功能本來就受損，加上糖有促使血管內脂代謝紊亂的作用，所以吃糖多會引起動脈血管損害，加重腎動脈負擔，影響疾病痊癒。
3. 胃病。
包括胃炎、胃潰瘍、胃癌等，胃炎一般都有反酸和疼痛症狀，吃糖能促使胃酸增多和使疼痛加重，所以胃病患者應忌食糖。
