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做完人流後可以吃番石榴嗎

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做完人流後可以吃番石榴嗎

可以

做完人流後吃番石榴對身體是沒有什麼影響的,但是主要不要吃多了,因爲水果比較寒涼,吃多了會對身體造成一定的不好。

人工流產後需要休息2周,保持外陰部清潔衛生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。流產後在沒有月經來潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止陰道沖洗和給藥。

做完人流後可以吃番石榴嗎

番石榴的營養價值有哪些

番石榴葉、果實:甘、澀,平。收斂止瀉,止血。用於泄瀉,痢疾,小兒消化不良。鮮葉:外用於跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不收口。

番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高,另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

做完人流後可以吃番石榴嗎 第2張

常吃番石榴有什麼好處

補充各類營養物質

番石榴是一種不錯的水果,其中所含的各類營養物質還算豐富,或是維生素C,或是蛋白質,再或是膳食纖維,這些物質的攝入都可以幫助預防各類營養素缺乏症的出現,是一件不錯的事情。

促進腸道代謝,預防便祕

番石榴中含有不少的纖維素類物質,食用之後無疑會促進整體的腸道代謝,從而就能夠促進排便,預防便祕和結腸癌的發生。

是一種不錯的“減肥水果”

既然番石榴中含有充足的膳食纖維,那在減肥的過程中也建議選擇這種水果,提供豐富的飽腹感,有助於您舒服的減肥。

爲每日的水果攝入量“添磚加瓦”

水果,一種建議大家每日要達標攝入的食物,但是很多人恰恰難以食用到量,美味的番石榴恰恰可以在這件事上幫助解決;既然番石榴很好吃,那每天食用100克—200克可以幫助達成水果進食量,此乃不錯的事情。

做完人流後可以吃番石榴嗎 第3張