歡迎來到育嬰咖!
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
當前位置:
育嬰咖
>
寶寶飲食
>
兒童食譜
>
芹菜葉雞蛋卷 高纖維的營養雞蛋卷
芹菜葉雞蛋卷 高纖維的營養雞蛋卷
育嬰咖
人氣:2.89W
適宜
年齡
3-6歲
主料 芹菜葉ㄧ碗 起司片1片
雞蛋
3顆 麪粉少許 製作步驟
1.芹菜葉切碎起油鍋快炒30秒
放入
蛋液中拌勻。
2.土雞蛋3顆加15cc水和鹽和麪粉拌勻。
3.第一層倒少少的舖滿 9分熟捲起來。
4.第二片ㄧ樣倒少少的蛋汁放上起司到8分熟把第一卷放上ㄧ起卷。
5.層捲起來煎到熟就行了ㄧ卷切4片左右比較不會碎掉喔。
TAG標籤:
#
芹菜
#
營養
#
纖維
#
雞蛋
#
懷孕纖維蛋白原偏高
圖文推薦
【四川臘肉怎麼醃製】怎樣醃製四川臘肉 四川臘肉的醃製方法
【熊貓湯圓怎麼做】熊貓湯圓的做法 熊貓湯圓的做法大全
【松茸怎麼吃最有營養】松茸怎麼吃最好 松茸的做法
豬蹄百合 豬蹄百合的做法
相關文章
【寶寶雞蛋卷怎麼做好吃】寶寶輔食雞蛋卷好吃的做法
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋營養好還是鴨蛋營養好
早晨給孩子吃什麼雞蛋有營養?網傳土雞蛋比洋雞蛋有營養是真的嗎?
菠菜雞蛋卷的做法
【毛雞蛋真的有營養嗎】毛雞蛋怎麼做好吃 毛雞蛋的營養價值高
【金針菇捲心菜炒雞蛋的做法】怎麼做金針菇捲心菜炒雞蛋
蝦肉米飯雞蛋卷的做法,香噴噴的多彩蛋卷
【早餐雞蛋卷的家常做法】雞蛋卷怎麼做好吃竅門
脆皮雞蛋卷 脆皮雞蛋卷的做法
孕前營養食譜之蘆筍雞蛋卷
【早餐雞蛋卷的家常做法】雞蛋卷怎麼做好吃竅門 雞蛋卷好吃的家常做法
兒童營養餐之黃瓜培根雞蛋卷
熱文推薦
1
【雞蛋的營養價值】雞蛋的吃法 雞蛋不能和什麼一起吃
2
蘋果生菜蛋卷的做法,營養又美味
3
玉米粒炒蛋 高纖維高蛋白的快手菜
4
【雞蛋的營養價值及功效】雞蛋有什麼營養
5
海苔奶香雞蛋卷,寶寶愛吃的營養輔食!
6
選購土雞蛋要注意什麼?土雞蛋營養價值高嗎
7
玉米粒炒蛋 高纖維高蛋白的快手菜
8
兒童營養早餐之芹菜雞蛋餅
9
烏雞蛋和雞蛋哪個營養價值高
10
脆皮雞蛋卷
11
韭菜雞蛋卷的做法,香氣襲人的小餅
12
孕婦吃什麼雞蛋有營養 鴿子蛋比雞蛋有營養嗎
13
煮雞蛋小竅門! 孕婦可以吃雞蛋嗎? 紅皮與白皮雞蛋哪個更營養?
14
節日宴客菜——豬肉雞蛋卷
15
到底多大可以加“雞蛋”?詳細分析“雞蛋”的營養價值,圖解“雞蛋”的做法
猜你喜歡
1
【雞蛋的營養價值及功效】雞蛋有什麼營養 雞蛋有什麼功效
2
時蔬雞蛋卷的做法
3
奶酪蛋卷的做法,營養補鈣又長高
4
雞蛋是個好食物,孕婦怎麼吃雞蛋最有營養呢?
5
彩色麪食也可以很健康——菠菜雞蛋卷
6
黃金雞蛋卷的營養
7
寶寶食譜:雞蛋蔬菜捲餅,蔬菜花樣吃法
8
鵪鶉蛋和雞蛋哪個營養價值高
9
鵝蛋和雞蛋哪個營養價值高
10
九個月寶寶輔食食譜:蔬菜雞蛋卷
11
雞蛋和雞肉哪個營養高
12
寶寶適合吃哪種蛋 雞蛋鴨蛋鵪鶉蛋鴿子蛋營養對比
13
每天吃多少雞蛋好?三款雞蛋營養早餐做法
14
鴿子蛋和雞蛋哪個營養價值更高
15
鮮蝦雞蛋卷,材料易取做法簡單,重點是味道營養都在線~
最近更新
1
1個月第2周寶寶親子游戲推薦:條件反射笑笑笑
2
你家的寶寶喝過初乳嗎
3
懷孕十個月營養怎麼補
4
央視說40% 海淘奶粉不合格?奶粉到底該如何買
5
【霸王龍和小雷龍的故事】霸王龍和小雷龍的兒童故事 寶寶故事霸王龍和小雷龍
6
小兔上市場的故事
7
玫瑰痤瘡飲食禁忌 戒掉3大飲食有助玫瑰痤瘡斷尾
8
孕婦不能吃哪些水果
9
腸胃動起來,讓孕期便祕拜拜!
10
【老鼠胎教故事大全集】寶寶老鼠胎教故事大全集 爸爸睡前讀的胎教故事小老鼠的故事
11
嬰兒中耳炎是怎麼引起的 嬰兒中耳炎的表現症狀
12
寶寶紅屁股9招解決
13
爲什麼男孩子三歲之前不宜上幼兒園?
14
寶寶聲音沙啞是怎麼回事
15
解讀寶寶輔食添加的7個關鍵詞