玫瑰痤瘡是一種常見的慢性面板病，而炎熱的夏天是玫瑰痤瘡外在環境因素的發病高峯期，對玫瑰痤瘡最爲常見的影響是飲食習慣，若想玫瑰痤瘡的病情得以控制或改善，就要減少進食以下的食物了!
含酒精的飲品、食物和護膚品
除了各種酒類，還有一些以料理酒烹調的菜色，如醉雞、清酒煮蜆等都應儘量避免，以免酒精引致面部出現間歇性充血的情況。日用品包括含酒精的護膚品、化妝品和清潔用品都要小心處理或避免使用，以免直接觸碰面板而誘發紅腫或加重玫瑰痤瘡的病情。
含咖啡因的飲品和食物
雖然咖啡因飲品可以提神，但有玫瑰痤瘡的你就要戒口了!巧克力和各種含咖啡因的飲品包括咖啡、茶、可樂和能量飲品等都有可能引起面部的血管擴張，從而加劇玫瑰痤瘡的情況。而大部份花茶都是無咖啡因，可以代替咖啡因飲品。
辛辣、刺激性的食物
無辣不歡的你切記要戒辣!帶刺激性的調味料和食物如咖喱、麻辣火鍋、辣椒、蔥、蒜、芥末等會刺激臉部的血管變寬;同樣地，油炸、煎炸食物都會引起臉部發熱、紅腫。清淡飲食不但可以控制病情，女士們更可以趁機減肥，一舉兩得。多吃蔬果和低脂低糖低鈉的食物，但同時要小心選擇水果，避免進食荔枝、芒果、榴槤、龍眼等可能會引起血管擴張的食物。
