3個月寶寶食譜：鮮蘋果汁

蘋果汁含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種礦物質、維生素和微量元素，可補充人體足夠的營養。

　　【原料】

蘋果1個。

【製作步驟】

1、選用熟透的蘋果，洗淨之後切成兩半。

2、將蘋果皮和核去掉。

3、將蘋果切成小塊。

4、將小塊蘋果放在榨汁機榨汁。

【要點】

蘋果一定要新鮮，兌入一定量的水，每次飲用1-2匙。

【適合年齡段】

3個月大的寶寶適用