可以吃
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。寶寶便祕吃火龍果是個不錯的選擇。注意：火龍果是高纖維，低熱量的水果，便祕的寶寶可稍微多吃一些，但每日不超過150克爲宜。
通常10個月以上的寶寶就可以少量食用火龍果了。但是火龍果性寒，建議寶寶每次最多吃二分之一，否則容易拉肚子。
1、如果寶寶有腹瀉腹痛時，不能吃火龍果的，以免加重症狀。
2、當寶寶出現感冒症狀時，尤其是在發熱時，最好不要吃火龍果。
3、在一些疾病的情況下，寶寶出現四肢冰涼、精神萎靡、煩躁不安等情況，或者是對火龍果過敏時，不能吃的。
1、火龍果不適宜吃太多，火龍果本身有潤腸通便的作用，小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒，含有一定的膳食纖維，對於緩解寶寶便祕有輔助作用，但是也易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月以後再添加，而且一定要少量。
4、火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。如需儲存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
寶寶便祕吃什麼水果好
1、獼猴桃：
若是有便祕的情況的話，每天起牀之後，空腹吃兩個獼猴桃，一個小時後再用早餐，這樣就能緩解便祕了。
2、蘋果：
每天早晚都穿晚吃1-2個蘋果，而且還是帶皮吃，連服數日之後，就能緩解熱祕。
3、柑桔：
富含纖維素及多種營養素的柑桔，不僅能促進胃腸的蠕動，幫助消化，還有降血脂、降血壓等功效，適量食用能在一定程度上緩解便祕。
4、梨：
梨有潤腸通便、利尿降壓等功效，若適量食用，就能防止便祕。
5、柚：
柚能降血脂、降血壓，又能潤腸通便，只需適量食用，就有通便的功效。
6、草莓：
含有豐富維生素的草莓，還富含能能潤燥生津、調理胃腸的果膠，幫助防止便祕。
7、香蕉：
香蕉屬高熱量水果，但其營養價值也非常高，其含有多種微量元素與維生素。而其中維生素A，能增強人體抵抗力，維持正常的生殖力與視力。而硫胺素，不僅能抗腳氣病，還能促進食慾、幫助消化，從而緩解便祕的情況。
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