可以吃
寶寶發燒的時候,腸胃功能會比較弱。飲食上要少吃多餐,兩餐之間可以吃些水果,不僅可以補充身體所需的營養,還可以通便、潤腸。比如牛油果,發燒期間,寶寶吃些牛油果,有助於身體退熱。
小貼士:
牛油果中含豐富的脂肪、多種維生素、蛋白質,有助於寶寶身體恢復。但是生病期間,什麼食物都不要吃的太多,不然會加重腸胃負擔。
寶寶多大可以吃牛油果
6個月以後的寶寶即可
可以直接將牛油果切開,用勺子壓成果泥,直接餵給寶寶。剛開始嘗試時,少量即可。隨着月齡增大,寶寶一次攝入的牛油果量可以增加。
寶寶吃牛油果的好處
1、促進寶寶生長髮育:
牛油果含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維等,營養元素很豐富全面,能補益寶寶身體,促進寶寶生長髮育。
2、潤腸通便:
牛油果中含有大量的不可溶纖維,能夠加快人體消化,促進腸道蠕動,清除堆積在體內的殘留物,潤腸通便效果極佳,適合經常便祕的寶寶食用。
3、滋養寶寶頭髮:
牛油果中含有大約30%的油酸,油酸屬於珍貴的植物性油脂,能夠幫助寶寶改善乾枯毛躁的頭髮,讓小兒頭髮恢復潤澤健康狀態。特別適合頭髮乾枯寶寶食用。
4、預防貧血:
牛油果所含鐵、鉀等礦物質含量,也比其它水果高1-2倍,在防治貧血症方面具有重要價值,適合小寶寶食用。
寶寶吃牛油果怎麼吃最好
1、牛油果一定要新鮮開新鮮吃,不能久放,不然很快就會氧化變黃。
2、牛油果營養價值雖然高,但也不可無節制多吃,一天最多吃一個就可以了。
6-8個月:可添加在米粉、果泥、粥等輔食中
9-12個月:可添加在蔬菜、肉泥、麪條等輔食中,以糊狀或半固定形式給寶寶食用
1歲以上:可廣泛使用於寶寶的日常飲食中。
3、第一次給寶寶食用時,可先取兩勺試試觀察寶寶是否適應,生吃不要超過一個。
寶寶發燒吃什麼水果好
1、蘋果:
富含維生素C比較多,吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在寶寶發燒時食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、荸薺:
可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、獼猴桃:
可在寶寶發燒時少量食用,補充人體所需的微量元素,增加抵抗力。
5、梨:
梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症。
6、草莓:
酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
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