孩子是過敏性體質怎麼改善？均衡飲食，及時接種疫苗，多鍛鍊做些適當的運動，可以增強寶寶的身體素質，提高對疾病的防禦能力。
孩子是過敏性體質怎麼改善
1、鍛鍊身體
多帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，做些適當的運動，可以增強寶寶的身體素質，提高其對疾病的防禦能力。
2、營養均衡
爲寶寶準備日常的飲食中，應及時補充寶寶身體所需的各種營養元素，如微量元素鋅、維生素A等，以降低呼吸道感染的發生率，提高寶寶的免疫力。
3、接種疫苗
按時爲寶寶接種預防麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可以有效地提高寶寶對這些呼吸道傳染病的免疫力。
過敏性體質孩子的飲食注意事項
1、注意添加輔食的時間：過敏體質的寶寶不宜過早添加輔食，建議最好以母乳哺育4-6個月以上，等六個月後再加輔食，這樣可以減少過敏性疾病的發生機率。
2、做好寶寶飲食記錄：在餵食寶寶的過程中，要注意觀察寶寶進食食物後的反應，如發現有過敏症狀的，應及時調整飲食。
3、注意選擇合適的烹調方式：寶寶的食物最好是選擇蒸煮的方式來烹調，同時要注意選擇新鮮的當季食材，不要食用沒成熟的水果及生鮮食物，對油膩食物和甜食也應少吃。
4、注意營養均衡：對於一些已確定的過敏食物，可用其它食物替代過敏食物的部分營養，這樣可以避免營養不均衡，從而影響到寶寶的生長髮育。
5、注意忌口：寶寶易過敏在添加輔食時，應以米粉來代替麥粉，同時要避免牛奶或蛋白類的食材及海鮮、魚貝類的食材。花生、巧克力等食材也易引起過敏反應，要注意避免。不過等寶寶的消化道及免疫系統健全後，可慢慢添加這些食物，如進食後沒過敏反應，則可放心添加。
孩子過敏性體質有什麼影響
1、首先是對孩子鼻腔造成的危害。孩子過敏會造成鼻腔的分泌物增多，分泌物不能及時清理掉的話，會引起憋氣甚至窒息的危險。反覆的過敏，還容易引起過敏性的鼻炎，過敏性鼻炎治療起來有些困難，因爲容易反覆，所以過敏體質的孩子要儘早的進行脫敏治療。
2、過敏體質的孩子，還容易引起中耳炎，過敏後會引起身體的一系列反應，比如時不時的打噴嚏，不斷的出現咳嗽，累計到耳部，形成中耳炎。
3、長時間的過敏還會影響到孩子的性格，過敏反應引起身體不適，孩子就會整天沒精神，甚至變得鬱鬱寡歡，對學習新事物提不起興趣，對塑造孩子的性格有很多的負面影響。
4、過敏還會影響孩子的智商發育。孩子身體一直處在一個不舒服的狀態，會變得格外的好動，對學習靜不下心來，會影響到孩子的成績。
