榴蓮放冰箱冰凍一個月了還能吃嗎？榴蓮是一種營養價值很高的熱帶水果，一般一次性吃不完需要放冰箱儲存，那榴蓮儲存一個月了還可以吃嗎？下面就來具體看看吧。
榴蓮放冰箱冰凍一個月了還能吃嗎
榴蓮放冰箱冰凍一個月沒有變質的話還能吃。
榴蓮不但可以放冰箱冷藏儲存，其實還可以冷凍儲存的。將果肉用保鮮膜包裹後放入冰箱冷凍層即可。一般冷凍一個月爲好，儲存時間長口感會變差。雖然說冷凍之後會改變榴蓮的味道，但是冷凍之後會更好吃，因爲冷凍的榴蓮更涼爽刺激，而且會有一種雪糕的奶香味，味道極好。
開啟的榴蓮怎麼怎麼儲存
1、開啟榴蓮的時候最好不要1次全部開啟，一芽一芽的開啟，吃多少就開啟多少，注意不要傷到留下的榴蓮瓣。然後把剩下的榴蓮連殼一起用報紙包上，外面再用保鮮膜包上，放在室內就可以了，因爲放在榴蓮殼裏的果肉就不容易壞掉了，這樣儲存4天左右是沒有問題的，放在冰箱冷藏室裏則可以儲存更長時間而質量不變。
2、也可以將剩下的榴蓮瓣取出來，放在保鮮盒裏密封好，再放入冰箱裏冷藏儲存。或者將榴蓮瓣用保鮮膜密封嚴實後，放入冰箱裏冷藏儲存。這種方法儲存的榴蓮瓣必須在3天內吃完，過了3天就會出水，香味和口感也會損失很多。
3、如果希望能更長期的儲存榴蓮瓣，可以把密封好的榴蓮瓣放入冷凍室，取出來以後就成了美味的榴蓮冰淇淋，儲存一個月左右也沒有問題。
榴蓮一次吃多少合適
榴蓮一次吃不超過100g。
榴蓮是高熱量的食物，並且含有大量的碳水化合物，不適合大量的食用，建議每天最多食用榴蓮100g即可。100g榴蓮能量佔比也都在人體每天所需的十分之一左右，食用過多加上每天進食其他主食便會導致體內大量的能量聚集，導致肥胖和糖尿病。
