按摩能降血壓嗎？按摩是一種傳統的治療疾病的手段，有不同的手法，能治療的疾病也有很多，那按摩能降血壓嗎？下面就來具體看看吧。
按摩能降血壓嗎
按摩能降血壓。中醫觀點認爲，五臟六腑在身體表面都有相應的反應區域。其中，在耳朵和腳有較多的對應穴位，如果處理得當，可以成爲兩大降壓閥門。耳朵的形狀就像一個頭下腳上倒置的胎兒，不僅是人類採集聲音資訊的器官，更與人體臟腑經絡有着千絲萬縷的聯繫。高血壓多爲肝陽上亢所致，可以透過對耳部肝膽經穴位的刺激，達到清肝膽、除肝熱、穩血壓的目的。腳被稱爲人體第二心臟。腳上有諸多穴位同臟腑相連。高血壓患者，常對足部進行按摩，另外結合中藥材泡腳，也能達到控制血壓的目的。
降血壓怎麼按摩
1、捶背：捶背是一種非常簡單的降壓按摩方法，高血壓患者可以自己完成，具體操作的方法是兩腳自然開立，兩手半握拳由下向上，同時捶擊腰背部，手法輕柔、不可用力過大，兩拳再由上到下捶擊10次。
2、按摩頭面：這是一種常用的降壓方法，在高血壓患者中被普遍採用，具有非常良好的降壓功效。兩手擦熱，擦面數次，然後自額前兩側顳部向後至枕部，再沿頸部向下分按兩肩轉至額前，再向下按摩至胸部，反覆按摩20次左右。
3、拍打胸部：這種按摩方法非常簡單易行，而且對高血壓的治療具有非常良好的輔助效果。高血壓患者在操練的時候要兩腳自然開立，上肢右轉，同時帶動兩臂彎肘，右掌心在心前區拍打，左手背在後心區拍打，拍打10～15次。
4、蹬摩腳心：高血壓患者要積極利用臥牀休息的時間進行有效的按摩治療，在仰臥的時候以雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。因腳心有涌泉穴，被稱之爲“第二心臟”。蹬摩腳心後可使全身血液循環，有活經絡，舒體腿強身、疏通經絡等功效。
5、牽拉耳垂：用左、右手的拇食指，分別牽拉兩耳垂10～15次，或以耳垂髮熱爲度，注意牽拉力量適中，動作不要過快。能醒腦明目、通竅提神。
高血壓的日常注意事項
1、不要盲目降壓。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症、妊娠中毒症、大動脈疾病等引起的高血壓。須找出病因，對症治療。
2、用藥劑量和種類不能雷同。應按病情輕重分級治療，並注意個體差異，藥量因人而異。
3、除輕型或剛出現的高血壓外，用藥儘量不要單一，應聯合用藥，複方治療。優點是產生協同作用，減少每種藥物劑量及其副作用。
4、堅持長期合理服藥，勤測血壓，及時調整劑量，鞏固療效。
5、宜逐漸降壓。對無併發症的患者，要求使血壓降至140/90毫米汞柱左右。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導致進一步缺血，輕者頭暈，重者導致缺血性腦中風和心肌梗塞。
6、合理服用降壓藥，不宜驟然停藥，以免引起血壓升高。
7、防止情緒激動，保證睡眠充足，心情舒暢。
8、宜晨起即服降壓藥，忌睡眠前服降壓藥。
