骨折後應該儘早就醫，將發生移位的骨折斷端重新恢復正常或接近原有解剖關係，以重新恢復骨骼的支架作用。
骨折復位後，比較不穩定，容易發生再移位，所以，應想辦法將其固定在滿意的位置，使其逐漸癒合。
常見的固定方法有：小夾板、石膏繃帶、外固定支架、牽引制動固定等外固定法。還有鋼板、鋼針、髓內針、螺絲釘等內固定法。
骨折後再身體允許的情況下，儘早下牀活動，不能動的病人也要在牀上做肢體的運動，以促進血流循環，減輕骨折局部軟組織的腫脹，同時在血氧供應充足的情況下，促進骨痂生長，使新生的骨痂很快地具有正常骨髂的功能，促進骨折的癒合。
另外，功能鍛鍊可使局部血管擴張，提高酶的活性，使肌纖維增粗，有效防止廢用性肌萎縮的發生。
骨折後飲食方面要多注意營養，多吃高蛋白、高維生素的食物，幫助骨骼更快的癒合。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食爲宜。
2、維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物，如魚、肝臟、蛋黃等，並儘可能多曬些太陽。
3、維C：富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
注意：骨折之後，營養補充很重要，但也不能大補特補，頓頓大魚大肉，這樣反而不好，會有反效果。應該葷素搭配，營養均衡。
骨折後如果需要臥牀，就要少喝點水多休息，儘量地減少下牀上廁所的次數，因爲剛開始動得多了可能會影響癒合。同時要少吃點容易脹氣、不易消化的食物，多吃點蔬菜水果，以免引發便祕。
骨折後如果要臥牀休息，日常的護理很重要，應該定時的給患者翻身，按摩受壓的面板，以防發生褥瘡。而且定時按摩還能預防肌肉的萎縮。
提醒：骨折後需要長期臥牀的病人，應睡木板牀，對健康有利。
1、骨頭湯：以形補形的方法，很多人都比較認同，認爲骨折後應該多吃骨頭湯，這是好的，但要注意喝骨頭湯的時間，骨折後的1-2周內不宜多吃，因爲太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，而不是盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便祕。
所以，骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一週後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液執行不暢，對骨折癒合不利。
