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月子粥的做法專題
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水果粥的做法月子餐
08-08
荔枝粥材料:粳米100克,荔枝50克,冰糖20克做法:1、將粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡發漲。2、幹荔枝去殼取肉,用冷水漂洗乾淨。3、將粳米與幹荔枝肉同放沙鍋內,加入約1200毫升冷水,先用旺火燒沸,然後改小火燜煮至米爛粥稠,適量調入冰...
【月子粥大全及做法】月子粥的做法大全
06-30
月子粥大全及做法:紅糖小米粥材料:小米、紅棗、桂圓、花生、赤豆、紅糖。做法:1、先將紅棗,桂圓去核,赤豆、桂圓用水稍微浸泡兩個小時。2、然後將小米、紅棗、桂圓、赤豆,一同放入鍋中用文火慢慢的熬煮,粥稠之後加入紅糖就可...
【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法
08-26
月子糯米粥的做法:血糯米黑米粥材料:血糯米、黑米、冰糖。做法:1、血糯米,黑米混在一起,血糯米要比黑米多些,加冷水泡至少15分鐘。2、倒掉水,再加冷水泡10分鐘,再倒掉,再加冷水泡10分鐘後直接放入鍋中,加冰糖適量,小火煲煮,米脹開...
【月子粥大全及做法】月子粥的做法大全 月子粥的各種做法
04-04
月子粥清香軟糯可口、營養豐富易消化,是產後媽媽們坐月子期間滋補身體的貼心粥品。那麼月子粥怎麼做呢?以下是月子粥大全及做法,一起來看看吧!月子粥大全及做法:紅糖小米粥材料:小米、紅棗、桂圓、花生、赤豆、紅糖。做法:1...
月子餐小米粥做法大全,月子餐怎麼吃才能不胖
04-09
產後女性的身體虛弱,也因爲傷口沒有恢復的關係,此時不適合吃過於複雜的食物,像小米粥就非常適合剛生產完的產婦吃。很多人不知道小米粥怎麼做,可以來看看月子餐小米粥做法大全。產後女性的身體虛弱,也因爲傷口沒有恢復的關...
【減肥粥的做法】減肥粥的各種做法 減肥粥的做法大全
04-05
減肥粥專爲減肥的朋友們而制,不僅具有減肥的作用,更能保證身體健康,畢竟健康減肥纔是我們的目標。那麼減肥粥怎麼做呢?以下是減肥粥的做法,我們一起來看看吧!減肥粥的做法:紅豆黑米粥材料:黑米、紅豆、青豆、黃豆、花生、紅棗...
【橘子粥怎麼做好吃】橘子粥的做法
09-20
橘子稀粥材料:大米10克、橘子30克、水80毫升做法:1、橘子剝皮後取2瓣搗碎榨汁,然後稍微加熱備用;2、大米洗淨後入鍋,加入80毫升水熬煮成粥;3、待粥熬煮好後,將橘子汁用紗布過濾後倒入粥中,攪拌均勻後即可食用。小貼士:1、橘...
【蓮子可以做什麼粥】蓮子粥的做法大全
08-18
蓮子可以做什麼粥:紅豆蓮子粥材料:新鮮蓮子一大碗,紅豆半碗,水四大碗,冰糖適量。做法:1、新鮮蓮子剝去外殼,去芯;紅豆清洗乾淨。2、壓力煲中放入紅豆,倒入四大碗水,按上“豆類/蹄筋”鍵,時間到後取出,如果沒有這個按鍵的,直接壓20...
【梨子煮粥怎麼做好吃】梨子煮粥的做法
10-24
梨子菊花粥材料:雪梨、大米、幹菊花、水做法:1、大米提前浸泡一會,鍋內放水,放入大米,大火煮開後轉中小火煮;2、雪梨去皮切小塊,放入粥中繼續煮;3、當粥煮到粘稠時,放入幹菊花繼續煮3-5分鐘即可。小貼士:喜歡喝甜的,可以適當放...
【月子豬肝粥的做法大全】產後豬肝粥的做法大全
09-22
月子豬肝粥的做法:豬肝粥材料:大米100克、豬肝150克、花生油30克、鹽7克、蔥花10克、薑末4克、料酒10克、澱粉10克、水600克。做法:1、大米洗乾淨;豬肝洗淨,切成約0.3釐米厚的長方薄片,裝入碗內,加澱粉、蔥花、薑末、料酒和...
教你一道月子餐,冬瓜粥的做法
11-26
冬瓜還有良好的清熱解暑功效。現代科學認爲產婦適當的喝冬瓜湯是可以的。冬瓜對產婦都有減肥和減腫的功效,還能提高奶水的質量。主料冬瓜300克大米180克豬肉100克調料香油5克大蔥3克澱粉3克鹽2克一冬瓜削皮,洗淨,切成小...
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法 月子小米粥做法大全
04-29
小米粥清甜爽口,含有多種維生素、氨基酸、碳水化和物,營養豐富易於消化,是產婦坐月子的食補佳品。接下來,我們來看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法:百合小米粥材料:幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法:1、...
【給寶寶燉鴿子粥的做法】怎麼給寶寶做白鴿粥鴿子粥的做法大全
04-05
鴿子營養非常豐富,對人有非常好的滋補效果,寶寶適當吃點鴿子,可以強身健體、增智補腦、安神助眠等,寶寶吃鴿子除了喝湯外,最好的食用方法就是煮粥了,今天小編就跟大家分享一下給寶寶燉鴿子粥的做法。給寶寶燉鴿子粥的做法一...
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法
06-01
月子小米粥的做法:百合小米粥材料:幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法:1、先將銀耳放入水中泡發後去雜質,瀝開水用,在先百合,紅棗,花生,洗乾淨之後並用清水洗乾淨。2、準備好的花生,小米,百合,都一起放入鍋中用文火煮...
月子餐小米粥做法 推薦5道補氣血又催乳小米粥食譜
04-15
小米,因能健脾和胃、補益虛損,是“坐月子”的必吃食物,不僅可使產婦虛弱的身體得到調養,還有一定的催乳效果。下面就來教大家做一些小米粥,簡單易做,可以輪換着做給產婦吃。原標題:5道月子小米粥,補氣血又催乳!小米,因能健脾和...
【月子豬肝粥的做法大全】產後豬肝粥的做法大全 產婦豬肝粥的做法大全
05-11
豬肝粥口感綿軟、營養豐富,是產後月子餐裏的主力軍之一。那產後豬肝粥怎麼做呢?以下是月子豬肝粥的做法大全,來看看吧。月子豬肝粥的做法:豬肝粥材料:大米100克、豬肝150克、花生油30克、鹽7克、蔥花10克、薑末4克、料酒10...
【椰子粥的做法大全】椰子粥怎麼做
07-10
椰子粥材料:椰子1個、粳米100克、冰糖適量、水適量做法:1、將椰子切開,取出椰子汁和椰瓤,待用;2、粳米洗淨入鍋,加適量水煮粥;3、待粥剛熟時加入椰子汁、椰瓤和冰糖,繼續熬煮,至粥汁稠濃即成。小貼士:健腦益智、益氣祛風、消...
【7 10個月寶寶食譜做法:蘿蔔雪梨紅棗粥】10個月寶寶食譜大全 雪梨粥的做法
05-10
霧霾惡劣的天氣,給寶寶來一碗潤肺生津又有助消化的粥吧。常說“蘿蔔雪梨湯,可包小兒一冬康”。白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病毒能力。7-10個月寶寶食譜做法:蘿蔔雪梨紅棗粥1.準備...
【提子粥的做法大全】提子粥怎麼做
11-07
提子粥材料:提子150克、大米250克、蜂蜜適量、麪粉適量、水適量做法:1、大米淘洗乾淨,放入燜鍋,加5倍的水,蓋好蓋子慢慢熬煮;2、提子放適量麪粉仔細沖洗乾淨;3、洗乾淨的提子用小刀切成兩半,用刀尖挑去提子籽;4、開鍋20分鐘...
【產婦紅豆粥的做法大全】月子餐紅豆粥的做法 產婦紅豆粥怎麼做好吃
04-01
紅豆粥綿軟可口,具有利尿消腫等功效,不同的做法有不同的營養價值,是產婦恢復身體的理想食品之一。接下來,我們來看看產婦紅豆粥的不同做法吧。產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法:1...
【產婦紅豆粥的做法大全】月子餐紅豆粥的做法
11-08
產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法:1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水,倒入淘洗好的紅豆和大米。3、再倒入去殼的核桃仁。4、用勺子攪勻。5、蓋上鍋...
【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法 產婦糯米粥的做法大全
05-22
糯米粥香糯可口、清爽美味,營養豐富易消化,是產婦月子餐裏不可或缺的一道美食。坐月子糯米粥怎麼做呢?以下是月子糯米粥的做法。月子糯米粥的做法:血糯米黑米粥材料:血糯米、黑米、冰糖。做法:1、血糯米,黑米混在一起,血糯米...
【柚子粥的做法大全】柚子粥怎麼做
05-18
冰糖柚子粥材料:大米50g、柚子適量、冰糖適量、玉米片適量、水適量做法:1、將大米、玉米片淘洗乾淨,柚子肉剝開,備用;2、鍋內倒水後加入大米,蓋上蓋子,大火燒開後轉中小火;3、煮至大米7分開時,倒入玉米片繼續燜煮;4、煮至粥...
【橙子粥的做法大全】橙子粥怎麼做
01-05
橙子粥材料:大米一小把、橙子一個、冰糖適量、水適量做法:1、米清洗後寖泡半小時後,放入電壓鍋熬好;2、把冰糖橙子放入用料理機打成漿;3、倒入白米粥拌勻。小貼士:如果粥太稠,打橙子汁時可加一點點水。蘋果橙子粥材料:蘋果2...
【白粥的家常做法】白粥怎麼煮纔好吃 白粥的做法
05-23
白粥綿軟清香可口,是很好的養胃食品,可作爲早晚餐食用。那麼白粥怎麼煮纔好吃呢?以下是白粥的家常做法,我們一起來看看吧!白粥的家常做法一材料:香粥米30克、清水適量。做法:1、品臻客香粥米一包。2、取30克。3、用清水淘洗...
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