可以一起吃。
從營養成分上看，藍莓富含碳水化合物、維生素C、果膠、花青素、膳食纖維及磷、鈣、鎂、鉀等營養元素，牛油果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、葉酸、維生素A、維生素E、維生素B6以及鉀、鎂、銅、鐵、鋅等成分，兩者之間並沒有相剋的成分，所以可一起食用，這樣不僅可改善口感，還能獲取更多營養。
牛油果藍莓奶昔
材料：牛油果半個、藍莓15顆左右、120毫升牛奶。
做法：藍莓清水浸泡10分鐘左右，牛油果用勺子挖出果肉，和藍莓、牛奶一起倒入果汁杯裏，用料理棒把以上食材打成汁即可。
藍莓牛油果黃瓜汁
原料：牛油果半個、黃瓜50克、藍莓50克。
做法：
1、將牛油果、黃瓜、藍莓洗淨，黃瓜對半切開切段，牛油果去皮去核切丁。
2、將黃瓜、藍莓、鱷梨放入榨汁機中，加150毫升水榨成汁，將榨好的果汁倒入杯中即可食用。
功效：增強免疫力、延緩衰老、減肥瘦身等。
1、美容護膚
藍莓中含有很多的花青素、類黃酮物質，這兩種物質都屬於高抗氧化性物質，能清除體內的自由基，緩解細胞的衰老，並且還有緊緻肌膚、淡化色斑、消除皺紋等功效，尤其適合女性食用，有美白肌膚的作用。而牛油果果肉與人體面板親和性好，極易被面板吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。兩者結合，美容效果會更好。
2、防治便祕
藍莓中含有豐富水溶性膳食纖維，牛油果的纖維素含量也很高，兩者搭配食用，可以促進腸道蠕動，防治便祕。
3、保護眼睛
藍莓中的花青素，和牛油果中的維生素A、E和B2，都是對眼睛很有好處的成分，因此很適用眼過度的人羣食用。
