可以。
黑芝麻和蜂蜜搭配不失爲一種很好的選擇，蜂蜜具有很好的潤喉的效果，我們自身出現了感冒的症狀，出現嗓子紅腫發炎的問題都可以喝一些蜂蜜，都可以達到很好的潤喉效果。黑芝麻和蜂蜜都是養生的好東西。
每天吃點黑芝麻可以保持腸道健康防止便祕，而且堅持每天吃芝麻等以後年紀大了，頭髮也不容易變白哦;蜂蜜也有潤腸的作用，每天早上的時候喝一杯，記住用溫水泡蜂蜜，不然蜂蜜會失去功效的。每天堅持喝，也有助於腸道健康而且面板會好哦。
每天吃點黑芝麻可以保持腸道健康防止便祕，而且堅持每天吃芝麻等以後年紀大了，頭髮也不容易變白哦，
把炒熟的黑芝麻和冰糖還有核桃之類的混一起磨成粉，味道很香很好吃。
蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顏也會發生質的變化。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的“垃圾”，消除和減少面板皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。也有很多女性朋友用蜂蜜洗臉，用蜂蜜做面膜等，廣受女性朋友喜愛!
1、將黑芝麻揀淨，炒香晾涼後再搗碎;
2、黑芝麻裝入瓷罐內，加入蜂蜜攪勻至糊狀即可
3、用15克蜂蜜+5克芝麻油+150毫升溫開水，早餐前調和服下。
功效：黑芝麻蜂蜜糊治療便祕效果特別好。
