對於一個家庭來說，在女性分娩的時候，最好的消息就是母子平安，寶寶健康。但女性在產後是需要較長時間去恢復調養身體的。那麼在產後，女性吃哪種魚膠會比較好一些?
產後吃哪種魚膠比較好
女性產後選擇赤嘴膠會更好一些。赤嘴膠的膠質細膩，黏度好，燉熟後湯水清，口味鮮美，不容易忌口。也是目前女性坐月子食用最多的魚膠。
對於坐月子的女性，魚膠滋補效果很顯著，富含膠質容易吸收，防止產後營養流失。美容養顏，使面板恢復彈性活力。增強體質，增進食慾、提高免疫力。
赤嘴膠的做法
最好的吃法是選擇清燉。
魚膠用清水泡發一會，魚膠切開放入鍋內，加入適量清水，燉2~3小時即可。
注意：可以加冰糖、紅棗等一起燉，味道會更好。魚膠儘量在晚上或者早晨吃，更容易吸收。魚膠泡發時不要泡太久，避免造成營養流失。
如何挑選魚膠
大小：魚膠要有一定的大小，太小個不好。
膠齡：魚膠要越老，效果才越好，其膠原蛋白分子量會比較小，容易被吸收。而太新的魚膠，膠原蛋白分子量比較大，不容易被人體所吸收。
