生活大多數的夫妻不孕是女性造成的，也有少部分是由於男性不育造成的，那麼你知道是什麼原因導致男性不育嗎？應該如何提高男性生育能力？一起來看看吧！
雖說對於懷孕這件事情來說，女方的身體原因會比男方更多一點，但這絕不意味着男方就可以疏於檢查，先了解導致男性不育的原因纔是關鍵！
什麼原因導致男性不育？
性功能障礙
性交或射精功能障礙，陽痿、早泄、勃起功能障礙、不射精和逆行射精都會導致男性不育。
生殖道感染
男性的附屬性腺感染如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎等，這些原因都會引起不同程度的不育症，目前這個原因也是大多數導致男性不育的原因。
內分泌原因
男性促性腺激素缺乏也會導致不育，比如LH缺陷症和FSH缺陷症、高泌乳素血癥等等。
染色體異常
男性染色體異常不僅會導致不育，也有可能導致流產，如果是染色體的原因則需要透過第三代試管嬰兒技術來解決。
生殖器官發育異常
精囊及輸精管先天不發育引起的無精子症及睾丸下降異常等；隱睾、精索靜脈曲張也會導致睾丸生精功能異常和障礙；陰莖發育異常會導致性交障礙，精液無法順利射入陰道內。
精子質量不佳
畸精症、弱精症、少精症、無精症、死精症都會導致男性不育，精子結構異常和精漿異常，也會影響精子的運動、獲能和頂體反應。
如何提高男性生育能力？
改變生活習慣，備孕期間禁菸酒，男性過量飲酒吸菸都會導致精子質量下降，睾丸功能障礙。備孕期間不熬夜、不過度勞累，提高精子活力。
飲食健康規範，過量食素或過量食肉都會影響精子與卵子的結合，所以合理搭配健康飲食是非常有必要的。
保持陰囊的舒爽，陰囊的溫度最好比體溫低一度，陰囊部分溫度過高會影響生精功能。不要穿過緊的牛仔褲和內褲，不然也容易影響陰囊的功能。
增強體育鍛煉，適量的體育鍛煉有利於改善睾丸的血液循環。
適度性生活，夫妻雙方最佳的性生活頻率爲一週1~2次，急於懷孕而性生活歸於頻繁會導致精子密度低，而長期不過性生活會導致精子一直儲存在鏡囊內，從而精子活力低下。
備孕前，瞭解男方因何導致的不育，並且着手提高男性性功能是一件非常有必要的事情，儘早治療才能提高成功率哦！
