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【寶寶輔食山藥泥的做法】寶寶輔食山藥泥怎麼做好吃
【寶寶輔食山藥泥的做法】寶寶輔食山藥泥怎麼做好吃
育嬰咖
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適宜
年齡
4-12個月 主料 山藥240g 水半碗 製作步驟
1.山藥一根,約240克
2.洗淨,放入碗中,加少量水
3.放入
微波
爐中,加蓋,高火5-8分鐘
4.熟透,出爐晾涼
5.去皮
6.用擀麪杖碾碎
7.最終碾成儘可能細膩的泥狀 小貼士 1、用了微波爐加熱。也可以用普通蒸鍋蒸熟,這樣得到的山藥泥
水分
會略多一點。2、可以根據自己喜歡的口感決定碾壓的程度。製得的山藥泥可以直接調味食用,也可以同其他食材一起製作其他食物。
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懷孕八個月吃什麼食物對寶寶好
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