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幼兒每日熱量水分要充足
04-01
幼童的體重每公斤乘以100至120大卡,得出的數字大約就是每日建議攝取的熱量。以2歲幼兒爲例,體重約爲12公斤,根據以上計算方法,則建議每天攝取1200大卡的熱量。新竹傳出1名年輕媽媽將2歲兒子和1歲女兒獨自留在家中,託付給舅...
秋季孕媽如何補充水分
09-02
雖然現在立秋了,但天氣仍舊十分炎熱。不管哪個季節,孕媽們都需要好好補充水分。那麼秋季孕媽如何補充水分?一起來看看吧。菊花茶懷孕之後,孕激素的變化,孕媽變得特別容易上火,還容易出現便祕。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是...
如何給寶寶補充水分營養?
02-17
嬰兒雖然每天都要飲用奶製品,但是不要以爲奶製品就可以取代水分。寶寶比起大人,身體需要更多的水分。那麼,媽媽應該如何給寶寶喝水,什麼時候喝,喝多少呢?寶寶爲什麼需要喝水?寶寶比大人更容易消耗水分。除了汗液和尿液,人體...
產後喝排骨湯補充消耗水分
03-18
分娩讓新媽媽的精力耗盡,也消耗了身體裏大量的水分,因此產後的新媽媽一定要注意補水,所以在飲食上應該儘可能的吃一些流食,排骨湯就是不錯的選擇。營養專家提示:排骨湯補充消耗水分!由於產後幾天內,產婦會出大量的汗液,加之...
電子壓力鍋常見的5大錯誤用法 鍋中的水分一定要放夠
11-28
每次都將食譜中的食材一起下鍋電子壓力鍋給人的印象,就是把所有食材一次通通丟進鍋內,蓋上蓋子並按下按鍵就可以了。湯品、燉物等料理當然可以這麼做,但還有很多料理類型不適核將所有食材同時下鍋,而是要有先後順序,否則有...
新生兒需要多少水分,媽媽們一定要知道!
06-22
很多媽媽覺得,寶寶只是喝奶,就會容易上火,用多喝水的方式減少上火現象的發生,這種做法是錯誤的,媽媽們一起來文章中看看吧!身邊很多媽媽都說寶寶不願意喝水,但又怕寶寶不喝水會上火生病,真的是這樣嗎?新生兒不屬於補水羣體喝水...
夏天吃什麼水果好 多吃水分高的水果
10-16
夏天天氣比較炎熱,應該及時補充水分,多吃蔬菜、水果有利於身體的新陳代謝。但是不需要一日三餐都只是吃水果、蔬菜,這樣身體的能量得不到保證。在夏天應該如何食用水果呢?夏天吃什麼水果比較好桃子富含多種維生素、礦物...
寶寶夏天補充水分喝飲料不靠譜 溫白開水纔是好選擇
06-13
炎熱的夏天,孩子對於飲料的渴求越來越強烈,家長們也樂於買飲料給小孩喝。但是,寶寶夏天喝溫白開水纔是正確的選擇,因爲市面上的飲料都會對寶寶的健康不利!嬰兒每千克體重每天需要150ml水嬰兒的新陳代謝非常旺盛,每天都會不...
寶寶發燒吃什麼 寶寶發燒飲食應以補充水分爲主
04-18
寶寶發燒時,應該吃什麼呢?爸爸媽媽都會心疼寶寶,認爲寶寶發燒時就應該給寶寶吃大量營養或者是高熱量的食物,但是,其實寶寶在發燒期間,若寶寶沒有食慾而強迫寶寶進食的話,會有反效果。伴有咳嗽、多痰的寶寶,由於不會咯痰,往往...
寶寶食譜:銀耳,補充水分,還能提高身體免疫力
03-08
最近天氣越來越乾燥,身邊上火的小夥伴不少。要麼扁桃體發炎,要麼咽喉炎發作,要麼長口腔潰瘍……秋火太旺,天氣多變,人很容易生病。這個時候,一定要多吃些潤肺養陰的食物,壓壓火氣。乾燥的季節,銀耳是很好的滋潤食材。煲銀耳湯...
補充水分,提升食慾,給寶寶來碗正宗的廣東煲湯吧
05-21
深圳的四季都很熱,在這裏飆汗是從出生就開始的人生必修課,尤其是夏天,寶寶出汗特別多,補水簡直成了他們的生活必需,很多人以爲補水就是多喝水、多吃水果,其實還有很多補水的方法,比如:在北方,湯麪、冷麪、粥都是補水的食物,而喝...
冬季寶寶補充水分的注意事項
01-05
冬季氣候乾燥,媽媽要多給寶寶補充水分,才能維持寶寶身體營養的吸收。對於正在生長髮育的寶寶來說,應該如何選擇適合冬季飲用的飲品呢?●寶寶不可長期喝一種水——微量元素不可或缺嬰幼兒寶寶每日每千克體重需...
夏天吃什麼補充水分?夏季補充水分的食物推薦
01-31
夏天氣溫比較高,人體流失大量的水分和鹽分,一定要及時補充。小編推薦幾種夏季有效補充水分的食物,快點來收藏啦。多吃瓜類夏季氣溫高,人體丟失的水分比其他季節要多,必須及時補充。一談到水,人們往往會想到市場上銷售的淨水...
寶寶大便有泡沫水分比較多怎麼回事
08-30
對寶寶精心呵護的媽媽,有時候會發現在寶寶拉的大便中有怕泡沫水分,有時候還比較多,於是,媽媽們會擔憂的想,寶寶大便有泡沫水分比較多怎麼回事呢?下面本文爲您解答這個問題,並提供解決辦法!(一)寶寶大便有泡沫水分比較多怎麼回事...
高燒寶寶補充水分最必須
05-27
有些父母以爲,孩子發燒要消耗大量體力,便迫不及待地爲孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥,因爲發燒期間,消化系統受障礙,胃腸道的蠕動減慢,孩子通常沒有食慾,若強迫孩子進食,反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。發高燒的孩子...
芹菜米粉湯:補充寶寶所需水分與營養
03-07
蔬菜湯既可以補充寶寶身體所需的水分,又可以爲寶寶提供必要的營養素,在這裏,親親寶貝小編就告訴媽媽們製作一款芹菜米粉湯,以供媽媽們參考。食物原料:芹菜100克、米粉250克。製作方法:1、芹菜洗淨,切碎,米粉泡軟待用。芹菜米...
寶寶比大人更需要補水
04-08
水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒,體內的含水量達到了85%;孩子體內的含水量大約爲70%左右;而成人體重之中大約有60%是水。寶寶的體表面積比成年人要大,分泌的汗液相對於成人來說要多,...
水中分娩不痛嗎 水中分娩疼嗎 水中分娩痛嗎
04-14
準媽媽在選擇分娩方式時,很多人都想要選擇水中分娩,因爲水中分娩會比自然分娩減少一些痛苦,而被衆多人推崇。水中分娩可以減輕疼痛有些醫院爲了減輕產婦的分娩疼痛,讓產婦在浴缸或按摩缸的溫水中浸泡,至宮口基本開全時產婦...
【水果糖分】水果糖分含量排行榜
11-06
水果糖分:水果糖分排行榜含糖量在4%—7%之間的水果:西瓜、草莓、白蘭瓜等。含糖量在8%—10%之間的水果:梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。含糖量在9%—13%之間的水果:蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。...
【水中分娩】水中分娩的好處 孕婦水中分娩全過程
04-14
水中分娩是什麼水中分娩,就是在水裏生孩子。其定義是:新生兒娩出時完全浸沒在水中。在此過程中新生兒的頭部必須是完全浸沒在水中直到身體全部在水下娩出,隨後立即將新生兒抱出水面。水中分娩只是順產的一種方式,給產婦多...
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