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牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
育嬰咖
人氣:2.87W
主料 鮮奶400ml 即食燕麥100g 冰糖15g 製作步驟
1.鮮奶到入鍋中,小火加熱至鍋邊冒泡。
2.倒入即食燕麥與冰糖。
3.用湯匙持續攪拌,避免黏鍋燒焦。確認燕麥熟軟即可熄火。
4.秋天吃上一碗熱熱的
牛奶
燕麥粥,不僅飽足又營養豐富哦! 小貼士 如果是對牛奶過敏的小寶寶可以用豆漿來代替牛奶哦!
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懷孕喝早餐奶有營養嗎
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