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【蝦丸怎麼做寶寶愛吃】寶寶吃的蝦丸怎麼做 給寶寶做蝦丸怎麼做好吃
04-05
蝦丸營養豐富易消化,口感細膩、味道鮮美,非常適合給三歲以上的寶寶吃。蝦丸怎麼做寶寶愛吃呢?今天,我們就來看看寶寶吃的蝦丸怎麼做吧。蝦丸怎麼做寶寶愛吃:鮮蝦丸燉豆腐材料:新鮮河蝦12只、豆腐200g、油適量、鹽適量、雞精...
學齡前寶寶應該多吃的食物
07-30
專家的觀點專家建議,1歲以後的幼兒每天至少吃10種以上食物,以後可逐漸增加到30種。媽媽烹飪時可以將許多種類食物合在一起吃。糧食:主要是提供寶寶生長髮育所需熱能(碳水化合物)和B族維生素;學齡前寶寶必吃的幾類食物肉...
【南瓜泡芙的做法】怎麼做南瓜泡芙
05-09
適宜年齡1-3歲主料橄欖油50克水80毫升鹽1/4小匙低筋麪粉70克全蛋120克輔料鮮奶200毫升糖40克南瓜泥150克低筋麪粉10克玉米粉10克香草醬(可選)1匙製作步驟1.先做泡芙皮,水、油、鹽、一起入鍋以中大火煮沸騰轉中小火(這...
手抓餅
06-15
食物原料:高筋麪粉1斤,椒鹽33克。30度左右的溫水262克,(冬天水溫在40度-50度)混合油20克(14克精煉豬油,6克色拉油),香蔥5克,白芝麻仁5克。學齡前營養主食:手抓餅材料1:中筋麪粉240克開水半杯冷水半杯鹽適量;2:豬油或者色拉油...
香菇蒸蛋 香菇蒸蛋的做法
04-28
蒸蛋是每個媽媽最喜歡做給孩子食用的菜譜,小編推薦一款開胃食譜---香菇蒸蛋,香菇營養價值豐富,可以促進學齡前孩子的營養吸收喔。用料主料雞蛋3個香菇6朵調料食鹽1茶匙料酒1湯匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.幹香菇...
學齡前兒童吃什麼好?學齡前兒童飲食推薦
06-21
適宜食物1、主食及豆類的選擇:粳米、秈米、紫米、小麥麪粉、燕麥、綠豆、赤小豆、黑豆,豆腐及其他豆製品等。2、肉蛋奶的選擇:豬瘦肉、排骨、牛肉、雞肉、鴨肉、豬肝、鯽魚、帶魚、黃鱔、泥鰍、蝦、蝦皮、雞蛋、牛肉等。...
菠蘿雞肉炒意麪
10-19
適宜年齡3-6歲主料雞脯肉50克菠蘿1塊意麪1把輔料黃油一勺紅辣椒三根澱粉100克橄欖油一勺鹽一勺製作步驟1.準備好原材料,菠蘿用淡鹽水泡上一會兒切成片;炒。2.雞肉片加入適量的鹽、澱粉和料酒,抓勻後醃製一下。3.燒鍋開...
新奧爾良烤翅的做法
06-09
適宜年齡1-3歲主料雞翅400g烤肉料30g輔料油三勺水30g製作步驟1.雞翅洗淨,瀝乾水分。2.倒出30克烤肉料。3.加入30克水拌勻。4.把雞翅用烤肉料醃漬3小時以上。半小時翻拌一下,讓雞翅更入味。5.把電飯鍋加熱,鍋裏抹一層薄薄...
水果拌酸奶 水果拌酸奶的做法
04-05
水果拌酸奶,美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。還不快給你的小孩嘗一嘗?水果拌酸奶水果拌酸奶,美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。不過在這裏,小編推薦香蕉和芒果,因爲香蕉不僅能供給人體豐富的營...
學齡前孩子需要遠離的食物
09-02
由於生活物質水平的提高,大多數家長都會給孩子補充多種多樣的營養品,但是家長都不瞭解,這些有很多對於孩子的成長是很不利的,下面就爲大家指出一系列的禁忌食物。巧克力巧克力的蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,飯前吃巧克力容...
學齡前兒童不可多吃的9種食物
07-22
學齡前寶寶正處於發育的最佳時期,因此學齡前兒童一定要注意飲食。那麼在學齡前階段什麼食物最好不要多吃嗎?以下親親寶貝小編爲你列舉!肥肉魚及肉類的肥肉部分,對消化器官功能還未發達的小朋友來說是一個負擔。不只肥肉...
荔枝紫甘藍的做法
11-01
適宜年齡3-6歲功效利尿消腫主料荔枝150克紫甘藍100克輔料鹽一勺白醋6克糖15克火腿腸1根製作步驟1.原料:火腿腸、荔枝(妃子笑荔枝)、紫甘藍。2.荔枝扒掉皮備用。3.紫甘藍切細絲。4.火腿腸斜切成小塊。5.火腿片先擺入盤...
茄汁菜包
12-26
食物原料:白菜葉500克、蝦肉100克、豬瘦肉丁50克、海帶絲25克、雞蛋1個(取蛋清)。番茄醬、白糖、醋、植物油、水澱粉、調餡料(鹽、料酒、姜蔥汁)各適量。製作方法:1、白菜葉洗淨,焯燙;番茄醬加鹽、白糖、醋和水調成汁。2...
家長注意!這些因素會影響孩子骨骼發育
09-30
很多父母十分關注孩子的生長髮育,發現孩子比同齡人矮,總認爲這是孩子發育晚,抱着再“等等看”的心態。很多父母十分關注孩子的生長髮育,發現孩子比同齡人矮,總認爲這是孩子發育晚,抱着再“等等看”的心態。專家提醒,如果發現...
花菇豆腐 花菇豆腐的做法
04-28
豆腐含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等營養元素;花菇除含有蛋白質、鈣質外,還含有8種氨基酸,日常飲食宜多吃,其鈣質及其他營養元素完備,提供兒童增高所需。配料:豆腐100克,花菇50克,鹽、醬油、白糖、豆油、澱粉各適量。製作方法:1....
如何避免學齡前寶寶對於鹹食的過度攝取
02-12
鹽吃多了肯定不好,很多寶寶卻偏愛鹹味美食,那麼到底該如何避免這一因素呢,我們來聽本站的專家是如何指導大家禁鹹食的。百味鹽爲主,食鹽可謂調味品中的老大。在現代膳食中,兒童鈉鹽攝入量逐漸增加,其中既有家庭一日三餐的鹽...
【蕎麥飯怎麼做好吃】蕎麥飯的做法大全
05-16
普通蕎麥飯材料:蕎麥50克,大米100克,水。做法:1、先將蕎麥略泡10來分鐘左右。2、蕎麥,大米入鍋,再按常規的放水量和時間煮飯即可。小貼士:按蕎麥米:大米=1:2的比例混合均勻。俄羅斯黃油蕎麥飯材料:蕎麥,水,黃油,牛奶,蜂蜜。做法:1、...
【白菜豬肉餃子的做法】白菜豬肉餃子餡怎麼做好吃 豬肉白菜餡餃子的做法
04-05
餃子是北方人愛吃的食物之一,其實現在很多南方人也逐漸喜歡上了這麼簡單方便的食物。今天我們就來學習一下最受歡迎的餃子之一,白菜豬肉餃子的做法吧。主料小麥麪粉500g食用油少許鹽1小勺溫水適量豬肉白菜餡適量製作步...
寶寶玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯的做法
04-12
正值炎熱的夏天,媽媽應該多煲一些湯品,給寶寶補充水分。小編推薦一款玉米排骨湯,清爽甘甜,最適合學齡前的兒童食用了。跟小編去看看這道湯如何做得更合寶寶胃口吧。食物原料:豬骨500克,玉米棒150克,胡蘿蔔100克,生薑10克,紅棗1...
可能會引起寶寶過敏的食物
11-28
在衆多的食物中,最易導致過敏的食物,位於第一第二的分別是牛奶與雞蛋。第一、牛奶。我們身邊有很多人,包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應,所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話,任何牛奶的產品,如酸奶、鮮牛奶、奶粉,或者含有...
香菇雞絲粥 香菇雞絲粥的做法
04-12
兒童期的孩子身體處於快速生長階段,需要多種營養素。蛋白質就是其中之一,下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質,讓寶寶健康成長。食譜原料:大米150克,雞胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,蔥2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒...
紅棗煮荔枝的做法
10-23
適宜年齡3-6歲功效清熱解毒利尿消腫主料荔枝450克紅棗70克紅糖60剋制作步驟1.食材:荔枝、紅棗(已清洗)、紅糖。2.將荔枝剝殼,待用。3.將清洗好的紅棗放入鍋中。4.接着,擱入紅糖。5.加入一些清水煮開、煮上7——8分鐘。6....
【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法
04-05
排骨富含蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等多種有助於孩子健康成長的營養物質,熟透後入口即化、軟嫩可口,非常適合三歲及以上孩子食用。寶寶吃的排骨怎麼做好吃呢?以下是寶寶吃排骨的做法。寶寶吃的排骨...
【紅薯葉怎麼炒好吃又簡單】炒紅薯葉的做法大全
05-16
蒜蓉紅薯葉材料:紅薯葉,大蒜,油,鹽。做法:1、紅薯葉洗淨,擇掉硬的梗;大蒜切碎。2、熱鍋倒油,蒜末爆鍋,待大蒜稍微飄出香味,放入紅薯葉翻炒。3、快熟時加鹽,翻炒到紅薯葉變熟即可。小貼士:1、剝大蒜有祕訣,蒜瓣用刀拍一下,蒜皮就很...
幼兒營養食譜大全
11-24
綠豆地瓜糖水適用寶寶:2歲起材料:綠豆20克,地瓜(紅薯)50克,白糖少許做法:1.綠豆洗淨後,上鍋用大火煮開,撈去豆皮,然後轉小火燜煮。2.將地瓜洗淨去皮,切成小塊,放入綠豆湯中,調中火一起煮10分鐘左右,喝時酌情加白糖即可。溫馨小提...
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