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金針菇的育兒知識
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金針菇的營養價值
07-27
金針菇,學名毛柄金錢菌,又名構菌、樸菇,冬菇。金針菇是菇體較小的一種傘菇,因其菌柄細長,色澤和食性似金針菜而得名。其菌柄脆嫩,菌蓋粘滑,營養豐富,美味可口。每100克金針茹可食部分含熱量26千卡,蛋白質2.4克,脂肪0.4克,碳水化...
孕婦吃了沒熟的金針菇怎麼辦
05-15
觀察自身情況孕婦吃了沒煮熟的金針菇後,先不要着急,應先仔細觀察自身變化。一般來說若沒有出現腹瀉、腹痛、噁心等不適時,說明沒中毒,就不用擔心,若還是不放心可去醫院檢查。多喝水孕婦吃了沒熟透的金針菇後,身體沒出現不適...
金針菇可以生吃嗎 金針菇生吃有毒嗎
02-07
金針菇可以生吃嗎金針菇是一種無毒的真菌,是可以直接生吃的,不過一般情況下不建議生吃,因爲生吃時不能確保金針菇中的細菌被完全殺滅,有很大的感染風險,容易引起腹瀉、腹痛等症。而且金針菇有一股土腥味,如果生吃口感也不太...
警惕!刺鼻鮮亮的金針菇不可選
11-25
我們吃火鍋時金針菇是必不可少的一道菜,但是你知道什麼樣的金針菇安全又放心嗎?下面跟隨小編一起學習一下吧!金針菇的選購優質的金針菇顏色應該是淡黃至黃褐色,菌蓋中央較邊緣稍深,菌柄上淺下深;還有一種色澤白嫩的,應該...
【寶寶吃金針菇好嗎】寶寶可以吃金針菇嗎 寶寶能吃金針菇嗎
04-05
寶寶吃金針菇好嗎?金針菇中含有豐富的維生素和蛋白質,也是比較常見的菌類食物,那麼年紀較小的寶寶可以吃金針菇嗎?寶寶吃金針菇好嗎金針菇又被稱爲益智菇,這是因爲金針菇中含有豐富的鋅元素,對於孩子的身高和智力發育都有...
痛風能不能吃金針菇
04-05
痛風,是一種關節疾病,它與嘌呤的代謝紊亂、尿酸代謝降低所導致的高尿酸血癥有着非常直接的關係。對於痛風患者來說,合理飲食是非常重要的。那麼痛風能不能吃金針菇?痛風,是一種關節疾病,它與嘌呤的代謝紊亂、尿酸代謝降低所...
好吃健腦又補鈣的 金針菇千張卷
07-21
我發過很多捲餅的食譜,有些家長會說“我就是不會和麪和擀皮啊”~其實有一樣現成的食材可以代替捲餅哦,那就是常見的千張,只要洗乾淨快速焯水或者蒸一下,就可以把很多食材都捲進去美美的吃咯(不過千張屬於豆製品,不屬於主食...
麻油金針菇 暖胃又清腸的素食餐
05-30
主料金針菇1把黑麻油1~2大匙米酒2大匙枸杞1大匙薑片適量製作步驟1.金針菇去尾切三段,撥開成小束;2.熱鍋放油開始煸薑片,慢慢煸到薑片顏色金黃後加入1杯開水和一小把枸杞;3.再加入米酒與黑麻油一起煮滾。黑麻油的量自己...
金針菇放冰箱長大了還能吃嗎
04-15
很多人都習慣將金針菇放冰箱冷藏儲存,但金針菇放置過長時間有可能會出現菌體長長的情況,那麼這種長大的金針菇還可以吃嗎?金針菇放冰箱長大了還能吃嗎金針菇之所以放冰箱後還會繼續生長是因爲金針菇是一種耐低溫的食用...
金針菇怎麼洗才幹淨 金針菇的正確清洗方法
11-12
流動水沖洗1、將新鮮的金針菇切掉根部,接着用水直接沖洗剩下的上半部包裝袋裏的金針菇即可;2、稍微捏鬆散點,均勻的散開有利於下一步的清洗工作。然後用手握捏住;3、到水龍頭下,先開大水狠狠的沖洗,沖洗期間要不斷的握捏,...
孕婦可不可以吃金針菇
07-24
金針菇孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃金針菇的,金針菇中含有豐富的維生素和氨基酸,能夠有效的增強機體的生物活性,促進體內新陳代謝,有助於孕期營養元素的吸收。金針菇中所含的賴氨酸和精氨酸含量特別高,有助於增強胎兒智力發育...
【怎麼炒金針菇好吃】炒金針菇的家常做法
12-24
醬炒金針菇材料:金針菇,醬油,豆瓣醬,醋,糖,姜,蒜,幹辣椒。做法:1、生薑,蒜頭切末;幹辣椒切段。2、在小碗中加入醬油、豆瓣醬、醋、糖和兩大勺高湯或開水調成醬料。3、熱鍋,下油,下薑末、蒜末和幹辣椒段爆香。4、倒入醬料,下金針菇,...
金針菇雞肉丸,寶寶愛吃的小丸子!
07-10
今天小編向大家推薦的是金針菇雞肉丸,金針菇和雞肉都是很好的輔食食材,這道金針菇雞肉丸適合10個月以上的小寶寶吃,寶媽可以試着做一點給寶寶吃哦。金針菇雞肉丸吃麪喝粥來幾顆。食材雞胸肉160克、金針菇40克、澱粉20克...
清炒金針菇的做法 清炒金針菇怎麼做好吃
04-12
你喜歡吃金針菇嗎?下面,本站介紹你一道很清爽的家常菜——清炒金針菇。清炒金針菇的做法很簡單,但是怎麼做好吃纔是關鍵。你喜歡吃金針菇嗎?下面,本站介紹你一道很清爽的家常菜——清炒金針菇。清炒金針菇的做...
金針菇怎麼去腥味
04-15
金針菇是比較受歡迎的一種食用菌,不僅味道鮮美且營養豐富,不過金針菇如果處理不當會有一股比較重的土腥味,下面來了解一下怎樣去除金針菇的腥味。金針菇怎麼去腥味1、鹽水浸泡金針菇在烹飪之前可以先用鹽水浸泡一會兒,這...
金針菇能生吃嗎
09-13
金針菇能生吃嗎可以生吃,但不建議生吃生活中平時食用的蘑菇都屬於真菌食物,這類食物中部分有毒,大多數是沒有毒的,金針菇就是其中之一,可以生吃,由於生吃時候味道不怎麼好,很少生吃;另外金針菇生吃對身體也沒有好處,不建議生...
金針菇豆腐的做法,腸胃吸收好,怎麼吃都不胖!
10-18
金針菇豆腐適合人羣:兒童金針菇可以增強體內的生物活性,促進新陳代謝,有利於孕媽身體對營養素的吸收。經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因爲它...
媽媽的味道 金針菇餃子的做法
04-28
我女兒是我的鐵粉,在她的心中,我就是廚神,無所不能的媽媽,不管我做什麼,有時我自己都覺得做得不太好吃,女兒仍然說:“還可以。”如果真的好吃,她就很憂傷地說:“以後我讀大學,我就不能天天吃你煮的東西,多麼難過呀!”除了吃這方面...
菌類雖好,但兒童不宜吃多
04-23
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多,營養也略有偏重,對1歲半以上的兒童來說,金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量,富...
金針菇沒有煮熟吃了會中毒嗎
04-05
金針菇是一種低熱量的食用菇類,其中還含有一種樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,下面來了解一下沒煮熟的金針菇吃了會不會中毒。金針菇沒有煮熟吃了會中毒嗎如果只是吃少量沒煮熟的金針菇並不會對身體有較大的...
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