夏季養生的育兒知識

2017年三伏天養生知識有哪些?三伏天天氣炎熱，這個時候也是人比較敏感的時期，容易出現很多疾病。那麼三伏天應該如何養生，2017年三伏天養生知識有哪些呢，一起來看看吧。2017年三伏天養生知識(一)一、多吃苦味食物健康飲食...

7月17日~7月26日：爲初伏10天7月27日~8月15日：爲中伏20天8月16日~8月25日：爲末伏10天目前我們已經進入三伏天了，三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。人們喜空調，愛冷飲，喝水多，導致溼氣侵入人體，而外溼入內，使水溼固...

2017年最熱是幾月份？我們知道夏季是一年當中最熱的季節，十分的炎熱，那一年中最熱的月份是哪個月份呢？下面就來具體看看吧。2017年最熱是幾月份2017年最熱是7月到八月份。根據氣象學上規定，當連續五天日平均氣溫超過22℃時，...

立夏粥怎麼做？立夏是二十四節氣之一，立夏粥適立夏這天要喝的粥，那喝立夏粥有什麼說法呢？立夏粥又是怎麼做的呢？下面就來具體看看吧。立夏粥怎麼做：做法一原料：大米半量杯，糯米粉100g，青豆少許，豬肉少許，豬肝少許，幹筍少許，油豆腐少...

夏天喝什麼茶能明目？夏天氣溫逐漸升高，長時間坐在電腦面前的上班族眼睛會出現酸澀感，那夏天喝什麼茶能緩解眼睛乾澀，清肝明目呢？下面就來具體看看吧。夏天喝什麼茶能明目：五味蜜茶原料：五味子，密蒙花，蜂蜜，綠茶。做法：首先將五味...

夏天是一年中最炎熱的季節，這個季節除了食慾減退、渾身乏力之外，也會容易出現掉髮的問題，下面來了解一下爲什麼夏天掉髮會比較多。夏天爲什麼掉頭髮多1、激素水平升高激素水平升高，人在夏季比其他季節更活躍一些，其實是激...

夏天喝熱水好還是冷水好？夏天喝水是很重要的事，我們的身體每天會流失很多的水分，需要及時的補充，那夏天喝熱水好還是冷水好呢？下面就來具體看看吧。夏天喝熱水好還是冷水好夏天建議喝溫水。夏天喝水的溫度最好不要超過50度...

在民間流傳着不少關於節氣種植的諺語，其中“小暑不種薯,立伏不種豆”是一句流傳較廣的農業諺語，下面來了解一下這句話的具體含義。小暑不種薯,立伏不種豆的意思小暑不種薯,立伏不種豆的意思是指小暑的時候不種紅薯、山...

冬瓜是日常一種最常見不過的食材，被廣泛用於各種菜餚中。特別在夏天，冬瓜成爲一款夏季必備的消暑食材，那麼，冬瓜有怎樣的功效呢？吃冬瓜有什麼要注意的呢？冬瓜是日常一種最常見不過的食材，被廣泛用於各種菜餚中。特別在夏天，冬...

初夏吃什麼魚？魚是我們餐桌上常見的食物，魚類富含蛋白質等營養物質，十分適合用來補充營養，那初夏可以吃什麼魚呢？下面就來具體瞭解下吧。初夏吃什麼魚：草魚春末夏初的草魚是淡水魚中最物美價廉的魚類之一。草魚含有豐富的不...

頭伏餃子二伏面是北方比較流行的一句俚語，意思是頭伏的時候適宜吃餃子，在二伏的時候宜吃麪條，那麼三伏該吃什麼呢?頭伏餃子二伏面三伏吃什麼民間有“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法，伏天是一年內氣溫最高、溼度最...

經常感覺身體沉重、臉泛油光、容易長痤瘡，且有明顯的燥熱、疲勞感嗎？這也許是溼與熱糾結在體內、排不出來的溼熱體質所導致而成的。什麼是溼熱體質呢？溼邪指的是體內水液的分佈不正常，而熱邪指的是體內產生了過多的代謝廢...

夏天喝什麼豆漿？豆漿是營養豐富的飲品，富含植物蛋白，是身體很好的營養來源，那夏天到了，喝什麼豆漿好呢？下面就來看看幾款適合夏季喝的豆漿吧。夏天喝什麼豆漿：椰汁豆漿配料：椰肉、黃豆。做法：1、黃豆提前浸泡，量取2杯，椰肉切成小...

三伏天不出汗好嗎？三伏天天氣炎熱，很多人喜愛待在空調房裏，這就導致身體出汗少，那三伏天不出汗對身體好嗎？有什麼影響嗎？下面就來具體看看吧。三伏天不出汗好嗎三伏天天氣炎熱是需要適當出汗的。汗水是我們身體的“空調”。...

伏天裏的好消息，跟閨蜜湊在一起抱怨這天有多熱。她老公湊過來說：“你們看問題不能正面一點兒嗎？就像你有兩個蘋果，丟了一個，悲觀的人會說，哎，我只剩一個蘋果了，樂觀的人就會說，看!我還有一個蘋果呢？”聽完我跟閨蜜全程問號臉，所...

防曬衣可以用洗衣機洗嗎？防曬衣是夏季必備的衣服，能在一定程度上抵擋紫外線，那防曬衣可以用洗衣機洗嗎？下面就來具體看看吧。防曬衣可以用洗衣機洗嗎防曬衣可以用洗衣機洗。防曬衣買回來可以看下洗滌說明，說明可以機洗的話...

冰粥怎麼做好吃？夏季的時候對於太熱的食物沒有胃口，這時候就可以選擇喝冰粥，味道好，能解暑，那冰粥怎麼做好喝呢？下面就來具體看看吧。荷葉冰粥材料：鮮荷葉一張(幹荷葉也可)，泰國香米150克，蓮子20顆，枸杞20粒做法：1、將泰國香米洗...

夏天吹空調要放盆水嗎？到了夏天空調成了必不可少的東西，那夏天吹空調可以在房間放盆水嗎？有什麼好處呢？下面就來具體瞭解下吧。夏天吹空調要放盆水嗎夏天吹空調可以放盆水。因爲空調在工作過程中不斷地將室內空氣進行置換...

西瓜皮可以吃嗎？西瓜是生活中常見的水果，也是夏季最受歡迎的水果，那西瓜的皮也能吃嗎？有什麼好吃的做法呢？下面就來具體看看吧。西瓜皮可以吃嗎西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性涼，味甘，有清熱解暑、生津止渴、除煩利尿之功效。適...

夏季處於高溫潮溼的化境，如果身體產熱遠遠大於散熱時就會出現中暑的情況，因此在夏季可以多喝些水來防中暑，下面來了解一下夏天防中暑喝什麼水比較好。鹽開水夏天可以多喝些鹽開水，因爲夏季高溫出汗過多，體內鹽分減少易中暑...