定位：拇指的螺紋面。
推拿方法：用拇指螺紋面着力，在小兒拇指的螺紋面旋推500次。
推拿方法：將孩子四指併攏，家長用拇指指腹從孩子食指推到小指部位，或用拇指指甲分別掐四個指間關節橫紋處，推100-200次，掐5-10次。
定位：手掌面大魚際部
推拿方法：家長用拇指在手掌面拇指後邊的大魚際處按揉100次。
定位：以掌心爲圓心，以圓心到中指指根橫紋約2/3處爲半徑所做的圓。
推拿方法：家長用拇指在孩子手掌的內八卦上按逆時針方向做環形運動100次。
定位：腹部中間，肚臍周圍。
推拿方法：小兒仰臥，以掌心置於小兒腹部，做順時針方向摩腹100次，再做逆時針方向摩腹100次。
定位：小腿外膝眼下四橫指(孩子的手)，脛骨外側約1橫指處。
推拿方法：家長用拇指指端着力，在小兒外膝眼下方的足三裏處按揉300次。
定位：大椎至尾骨端成一直線。
推拿方法：先用食指，中指在脊柱兩側自上而下輕輕按揉2-3遍，暴露脊背，先做常規捏3遍，第4.5遍在腎俞，胃俞，肺俞處各重提一下，最後用雙手拇指按揉以上俞穴3-5次結束。
