防治小兒便祕食譜——香蕉冰糖粥

寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便祕很多是由於飲食不當引起的，飲食調理非常重要。 以下爲您推薦，可以防治寶寶便祕的食譜。

香蕉冰糖粥的做法

食譜原料：

香蕉3條約300克，糯米100克，冰糖100克。

製作方法：

將糯米淘洗淨，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開。

　　健康提示：

讓孩子經常食用，可起到潤便，補虛的作用。

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