腸胃炎病患者在飲食方面有很多禁忌，要遵循醫生建議的飲食原則。那麼，水果這種有利於人體健康的食物，腸胃炎患者又是否能夠食用呢?小編爲你一一介紹。
1.吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2.天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
3.乾果不能少：乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
4.紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。
5.果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸、氫氰酸被吸收後、使人體不能正常呼吸、易導致窒息、死亡。
6.澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃、引起不適,同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。
7.總結腸胃炎吃什麼水果好，可以根據情況選擇合適的水果，對腸胃炎的治療有很大的好處。研究發現，如果患有胃腸道疾病的患者，都是因爲腸道內的雙歧桿菌減少，有害菌在胃腸內佔有一個有利地勢，怎麼去消滅有害菌呢?水蘇糖直接作用於腸道使雙歧桿菌在腸道內保持一個正常的活動，雙歧桿菌還可以保持的腸道內的菌羣平衡，是有益菌增多去殺滅有害菌。
