如果是一般的杯子一般是一次放五六多就可以了,如果是用的茶壺泡的話可以酌情多泡幾朵。
目前市面上有兩種玫瑰花茶 ,一種是玫瑰花蕾,就是花骨朵,很小的那個;一種是玫瑰花冠,屬於半開的玫瑰花。
如果你喝的是玫瑰花蕾,建議你先放80度熱水,再放6多玫瑰花蕾,3分鐘後就可以喝了
如果你喝的是玫瑰花冠,建議你先放80度熱水,再放一朵玫瑰花冠。
小貼士:一壺玫瑰花茶可反覆沖泡,可以沖泡3次,當水溫降到60度左右,再添加蜂蜜或者冰糖,也可以配着荷葉、山楂幹,葡萄乾等一起沖泡。
玫瑰茶泡水的方法牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
用法:代茶飲用。護肝健胃,養顏潤膚,增加面板的彈性!長期服用,效果顯著。
玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用。促進食慾,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用。
玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法:代茶飲用。氣味芬芳,味甘微甜,促進食慾,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病症的良藥。長期服用,效果顯著!
5玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
做法:將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。
用法:代茶飲用。疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用於肝腎兩虧,月經不調者。長期服用,效果顯著!
玫瑰花茶服用注意事項
1、不宜長期服用
中醫建議,在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用,但是如果天天都將玫瑰花泡水喝,很容易導致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快,那麼身體的健康就會受到影響,特別是在月經期間的女性更加容易大出血,甚至有可能威脅生命健康。
2、經期女性不宜過多服用
雖然說將玫瑰泡水喝對於多種婦科疾病有着很不錯的治療作用,特別是月經不調或者是痛經。不過,玫瑰雖然能夠治療婦科疾病,但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多,那麼在月經期間最好不要將玫瑰泡水之後服用,甚至在平時也要減少。因爲如果這些時候服用玫瑰,會導致月經量增加,甚至大出血。
3、便祕患者不宜服用
玫瑰具有一定的收斂作用,所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用,不僅不能夠緩解便祕,甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。
4、孕婦不要經常服用
研究發現,如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝,那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以,爲了自己以及孩子的健康,小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
5、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝,而是服用的時間間隔一定要長,不能夠長期並且經常的服用。
7、體質較差的患者不適合服用
如果你經常感覺到身體疲倦,而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差,那麼最好不要服用玫瑰花,因爲它不僅不能夠提高體質,反而會令體質越來越差。