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魚翅瓜怎麼吃

育嬰咖 人氣:1.97W
魚翅瓜蘋果雪梨湯

材料:魚翅瓜1個、蘋果2個、雪梨1個、無花果5粒、果皮1/4片、蟶子幹5-6條、瘦肉適量、水3L

做法

1、魚翅瓜、蘋果及雪梨切件備用;

2、瘦肉出水備用;

3、果皮浸軟去囊備用;

4、蟶子幹浸軟去剪肚沖洗備用;

5、將所有材料放入高壓煲煲20分鐘,於喝前再大滾一下便成。(若用一般煲具,則以大火煲滾,再用文火煲2-3小時便成)。

魚翅瓜怎麼吃

蟲草花魚翅瓜湯

材料:魚翅瓜1個、蟲草花1湯匙、粟米1個、栗子半磅、紅蘿蔔1個、幹瑤柱3粒、豬腱1件

做法:

1.洗乾淨魚翅瓜表面,將瓜切成件。

2.蟲草花浸水10分鐘。

3.栗子放熱水烚大約10分鐘,用毛巾包住,慢慢推去衣。

4.粟米及蘿蔔切件。

5.豬腱汆水去除污垢。

6.所有材料放大滾水,煲2小時,略調味便可。

魚翅瓜怎麼吃 第2張

魚翅瓜煲雞湯

材料:全雞1只、魚翅瓜1個、幹香菇數朶、乾乾貝5-6個、老薑1塊、枸杞1小把、鹽適量

做法:

1、全雞斬件刴塊,川燙去血水後洗淨。香菇泡軟備用。魚翅瓜切塊,去籽去外殼。

2、鍋中放入雞塊,魚翅瓜、香菇、乾貝、姜塊,加入適量的水,大火煮滾後轉中小火,慢火熬煮一個半小時。

3、撇去浮沫及油,加入枸杞,適量的鹽調味,再煮10分鐘即可。

魚翅瓜怎麼吃 第3張