橘皮透過火烤消除燥烈之性，對於風寒感冒初期的咳嗽效果很好，那麼烤橘子可以用烤箱來烤嗎?
烤橘子可以烤箱烤嗎
家裏面如果有烤箱的可以直接用烤箱來烤橘子，具體方法如下：
步驟一：先準備材料及工具，挑選橘子兩顆及適量的鹽(約半匙)。
步驟二：將橘子的外皮以清水洗淨。
步驟三：在橘子的上方挖洞，但不要貫穿整個橘子。
步驟四：將鹽以筷子輔助，從洞口塞到橘子裡，搖一搖讓鹽均勻分佈。
步驟五：將橘子放進烤箱烘烤，時間約10至15分鐘。
烤橘子的功效說明
烤過的橘子減少了寒性，且能鎮咳化痰，尤其果肉與果皮間的橘子絲的功效最好。
不過醫師也提醒，咳嗽依據其性質在中醫學上分成燥咳(乾咳)、熱咳(有黃痰)及冷咳(有白痰)等不同形式，當民衆出現乾咳及冷咳的情形，就不建議吃烤橘子這樣的方法來治療，並建議應尋求醫師的診斷及治療。
烤橘子的吃法
用量
單個50克左右的橘子，每天吃1到2個就可以了，不需要吃太多。吃太多可能會上火。
橘皮
橘皮可以吃，橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，連橘皮一起吃效果會更好。但在烤的過程中橘皮內的有效成分已經滲入到橘肉內，所以如果覺得橘皮太難吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的話，也不要去吃橘皮。
